Kan du utöva efter visdomständer borttagning?
Motion rekommenderas definitivt inte på dagen för borttagning, eller även flera dagar efter borttagning.
Man måste förstå att en stor tand har rippat, slet, drog, möjligen även borras och sågade på för att det ska tas bort. Tänk på att flera snitt att tandköttet och jätte hålet som blir kvar som måste avslutas. Motion kommer att höja pulsen och tillåter blodet att läka ordentligt alla skador.
För någon som är alltid i farten och älskar att träna varje dag, kan det vara svårt att stanna hemma och vila, men resten och sömn och rätt skötsel och uppmärksamhet hemma är nödvändigt för att det ska läka ordentligt. Du måste lyssna till din kropp för att börja träna.
Till exempel hade jag alla fyra av mina visdomständer bort på en måndag morgon och fredag eftermiddag kände jag personligen att jag kunde öva. (Bara ingen övning som krävs runkar eller svänga av mitt huvud, tryck och mindre obehag och stelhet i min käke). MEN, jag hade tur eftersom jag hade minimal svullnad (jag inte såg ens ut som en jordekorre som de flesta människor ser ut som) och jag råkade läka snabbt.
Lägg helt enkelt, efter ungefär en och en halv vecka eller så av healing, eller när du inte är i mycket smärta utan medicin; gå och se din läkare och be dem om det är okej att utföra övningar.
Relaterade Frågor
-
Kan man äta choklad efter visdomständer borttagning?
-
Kan man äta pasta efter visdomständer extraherade?
-
Bör du kunna öppna käken mycket wide efter visdomständer borttagning om du inte kan öppna dina tänder mer än en tum 3 dagar efter avlägsnande är detta normalt?
-
Vad kan förklara en liten skarp bena eller tand piercing från ena sidan av tandköttet efter visdomständer borttagning och vad bör göras?
-
Varför kan inte du äter krispigt mat efter visdomständer borttagning?
-
Hur snart efter visdomständer borttagning kan du dricka?
-
Hur snart kan du simma efter visdomständer borttagning?
-
När kan du borsta tänderna efter visdomständer borttagning?
-
När kan man äta normal efter visdomständer extraherade?
-
När bör dina stygn komma ut efter visdomständer borttagning?
-
Saker att äta efter visdomständer borttagning?
-
Kan man äta nudlar efter visdomständer utvinning?
-
Kan man äta sushi efter visdomständer utvinning?
-
Är det normalt att ha huvudvärk efter visdomständer borttagning?
-
Är det normalt att ha ben sticker ut efter visdomständer drog?
-
Kan man äta en jordnötssmör smörgås dagen efter visdomständer utvinning?
-
När kan man äta efter visdomständer bort?
-
Vad kommer att stoppa blödning efter visdomständer kirurgi?
-
Kan jag behålla mina visdomständer?