Kan du utöva efter visdomständer borttagning?

Motion rekommenderas definitivt inte på dagen för borttagning, eller även flera dagar efter borttagning.
Man måste förstå att en stor tand har rippat, slet, drog, möjligen även borras och sågade på för att det ska tas bort. Tänk på att flera snitt att tandköttet och jätte hålet som blir kvar som måste avslutas. Motion kommer att höja pulsen och tillåter blodet att läka ordentligt alla skador.
För någon som är alltid i farten och älskar att träna varje dag, kan det vara svårt att stanna hemma och vila, men resten och sömn och rätt skötsel och uppmärksamhet hemma är nödvändigt för att det ska läka ordentligt. Du måste lyssna till din kropp för att börja träna.
Till exempel hade jag alla fyra av mina visdomständer bort på en måndag morgon och fredag eftermiddag kände jag personligen att jag kunde öva. (Bara ingen övning som krävs runkar eller svänga av mitt huvud, tryck och mindre obehag och stelhet i min käke). MEN, jag hade tur eftersom jag hade minimal svullnad (jag inte såg ens ut som en jordekorre som de flesta människor ser ut som) och jag råkade läka snabbt.
Lägg helt enkelt, efter ungefär en och en halv vecka eller så av healing, eller när du inte är i mycket smärta utan medicin; gå och se din läkare och be dem om det är okej att utföra övningar.