Ja! Jag använder 3 typer av senap så långt. Alla 3 är 0 kalorier... Detta är avgörande. Var noga med att läsa etiketten eftersom många bra senap recept som är högre i cals. Franskas plain gul, Flochmans Chili hund smaksatt och Flochmans Tabasco smaksatt. De är mycket bra och jag är en senap fan ändå men dessa verkligen hjälpa. Jag lägger till dem till rödvinsvinäger, äppelcidervinäger och worcestershire sås (alla 0 kalorier) för att göra vissa kryddig salladsdressing... ummy.
Förlorade 2,4 kg dag ett och 3,0 lbs dag två
Relaterade Frågor
- Nej, kan inte du ha avokado på HCG kost tills underhåll. Ingår i den relaterade länkar är ett dokument som listar alla livsmedel tillåts i VLCD (mycket låg kaloridiet) delen av HCG protokoll.
- Det finns ingen anledning att avvika från de proteiner som erbjuds om du inte är vegetarian som inte äter fisk. Människor som tofu konsumerar mer kolhydrater än fungerar på diet. Därför viktminskningen beror på begränsningar av kalorier och du inte f
- På HCG diet, är gurkor och vinäger tillåtna, så du kan ha pickles. På grund av den höga halten Pickles, bör de inte ätas regelbundet på diet.
- Medan du är på hCG diet du vill undvika att i princip alla stärkelserika livsmedel som popcorn.Du kan hitta en fullständig matlista nedan.
- De är inte i den angivna livsmedlen under fas 2, men de är bra i fas 3! Du kan prova dem i fas 2 och se vad som händer ändå.
- HCG protokoll visar att pretzels inte tillåts. Du bör undvika stärkelse inklusive:majsstärkelse, vitt mjöl, mjöl, pasta, bröd eller produkter som bröd, bagels, hamburgare och hotdog bullar, kex, tortillas, havregryn, ris, polenta, ärtor, majs, linser
- Paprika är inte tillåtna under fas två av hCG protokoll. De enda grönsaker som anges inkluderar:spenat, mangold, cikoria, betor greenerna, grön sallad, tomater, selleri, fänkål, lök, röda rädisa, gurka, sparris, vitkålKom ihåg att äta bara en typ av
- Du kan men det räknas som ett acceptabelt fuska bara en kopp per dag. Vattenmelon innehåller fortfarande socker...
- Nej, eftersom den har socker som inte är konsekvent w / vistas på programmet vänta tills din i p3 stage lycka b stark
- Jag tror det. Okra är vege.Jag ska prova det och se hur min kropp reagerar på den.
- Nej
- Det rekommenderas att du kontrollerar med din läkare innan du börjar HCG kost, särskilt om du tar receptbelagda läkemedel. Din läkare är den bästa källan till information om ditt fall med paxil och ha dem partner med dig när du går på HCG kost ger de
- Ja, du kan. De har en stark pepprig smak och kommer smaken ännu starkare när raw.
- Du kommer att behöva konsultera din läkare, konsumera så lite mat kan orsaka ambien att påverka dig annorlunda än normalt.
- Ja. det även smakar bra och bra när sjuka.
- Nej, i fas 2, de enda tillåtna grönsakerna är:spenat, mangold, cikoria, betor greenerna, grön sallad, tomater, selleri, fänkål, lök, röda rädisor, gurka, sparris, kålKom ihåg att inte kombinera grönsaker!
- Ja, morötter är tillåtna på HCG kost, men inte på de 500 kalorier en dag fas (fas 2) som varar i minst 23 dagar. Fas 1 (2 dagar) och faserna 3 och 4 kan morötter.Morötter är inte tillåtna på fas 3. Här är en lista på livsmedel att annullera på fas 3:
- När du är på hCG kost kan du ha en mycket begränsad mängd mjölk.1T mjölk är tillåtet per dag normalt för te eller kaffe.Detta är mycket tufft för vissa i början men det blir mycket lättare.
- Ja, du kan äta kolhydrater på en HCG dietplan. Om du äter se kolhydrater till att du håller dig till din 500 kalori plan. du får äta vad du vill om det passar i din plan.
