Kan något göras för att lindra halsen och ryggont?
Befrielse kan hittas genom (i min egen kronologisk ordning): avslappning, massage, yoga, besöka en kiropraktor, sjukgymnastik eller kirurgi.
Försiktighetsåtgärder som skall vidtas i låg tillbaka smärta 1. Undvik all verksamhet som ökar smärta som framåtböjd, lyfta tunga vikter etc.
2. rätt kroppshållning. Behålla ryggradens kurvan. för mer information, logga in på webbplatsen i källor och relaterade länkar (nedan).
Ja, faktiskt, jag skulle rekommendera från listan ovan - massage, sjukgymnastik, eller helt enkelt bara kommer för att gå och se din läkare om det, och har dem behandla det... kiropraktorer är bra... utom ibland gör de mer kan sedan vad krävs för att behandla smärta, som orsakar mer pain.they överanstränga den. min läkare berättade för mig inte att gå och se en kiropraktor, men att gå och se henne istället, eftersom hon är specialiserad på denna typ av grejer...
Det finns också olika sträckor och övningar du kan göra som kommer att hjälpa också. Jag hittade en hemsida som visar olika exempel på hur att korrekt göra dessa sträcker och övningar. Hoppas att detta hjälper.
http://find-Relief-for-Back-Pain.com/
Relaterade Frågor
-
Kan något göras för att förhindra en alla vit siberian husky s svans vrider sig gröna på grund av simning i en salt pool?
-
Vad kan göras för att lindra smärtan av blöjeksem?
-
Kan du gå ner i vikt genom att äta selleri och äpplen?
-
Kan du vara anorektisk om du tror att ditt fett och inte är och vill vara mager eller gå ner i vikt och hatar hur du ser ut?
-
Kan du gå ner i vikt genom att inte äta och dricka mycket vatten?
-
Kan något göras medan montering av nya däck för att warp fälgar?
-
Om du har fått trakasserande telefonsamtal från din ex-make flickvän och har telefon poster att bevisa det kan något göras eftersom hon inte lämna några meddelanden?
-
Kan något göras om det var en olycka men varken bil gjorde kontakt med varandra och polisen kallades inte?
-
Vad kan göras för att stoppa PETA och HSUS från deras kampanj för att eliminera djur jordbruket?
-
Om för mycket salt läggs till en sås kan något läggas för att minska salt smak?
-
Finns det något som är lätt att göra och kan användas som spets för kaka utsmyckning något som inte kommer att bryta så lätt vid transport från counter Cake... har ett recept?
-
Vad kan göras för att lindra en rygg muskel spasm?
-
Vad kan göras för att lindra symptomen av Creatine kinase?
-
Kan hyresvärden hålla varor efter att ha flyttat och kan han ta ut för att behöva flytta eller lagra även om det är i enheten som hyra fastigheten?
-
Hur kan vi hindra människor från att röka och dricka?
-
Hur kan du stoppa en hund från att äta blommor och grönsaker i trädgården?
-
Kan du fånga en kall genom att vara varm och kall?
-
Vilken låt har texterna av kan få dessa tonåringar hjärtan att slå snabbare och snabbare?
-
Kan du gå ner i vikt genom att äta frukt och dricka vatten?