Ja, du kommer att förlora vikt. Jag vet av erfarenhet och har försökt att göra detsamma. inte svälta sig själv ändå. ta mindre preporsions av mat och mindre mängder. hoppa över kanske en måltid per dag, men inte alla och äter mindre. var noga med att dricka tillräckligt med vatten och se till att du gör toaletten regelbundet. Om ditt magont är det på din vilja att göra vad du vill. för mig vill jag desperat gå ner i vikt, så jag väljer att inte äta. kanske kan du göra samma sak eller har ett litet mellanmål men vet din riskerar viktminskning. många säger att svälta dig själv är inte bra och det kan skada kroppen. Observera ordet: CAN. dess sant men på en mycket liten andel och många andra människor har framgångsrikt gått ner i vikt genom att äta mindre inte nesseccerily svälter sig själva. Detta fungerar inte för andra, och det hjälper bara dem på vikt, för vissa de gå ner i vikt sedan när börja äta normalt få sin ursprungliga vikt (ungefär som mig). men slutligen besvara denna fråga. Ja du kan loost vikt men du kan lätt skada dig själv eller gå upp i vikt också. Nej, du kommer inte att dö. många människor snabbt för klosterbroder resonerar i över 2 månader och de dör inte, de kommit ur det känner sig glad och stolt, ibland sjuk, och ibland har fått eller förlorat vikt. Du måste komma ihåg varje kropp är olika och kommer i dina gener att vara knubbig och kort eller lång och mager. Det är inte ditt fel. men mitt råd är om du vill gå ner i vikt "äta mindre eller ens svälta sig själv (på egen risk). dess ditt val och din kropp. göra som du vill med den. Goodluck!
Relaterade Frågor
- Äta endast en måltid om dagen... denna måltid bör bestå av protein (som tofu) och några korn (som bröd.) Om du inte är hungrig äter inte någonting.2. svar:Inte sant. Din hjärna kommer att tolka alla svältande som en nödsituation och kommer att kräva
- Går eller springer kan hjälpa dig gå ner i vikt så snabbt som nästan all verksamhet, men nyckeln till viktminskning är hur många kalorier du bränner när du tränar. Kalori förbränning avser intensiteten i verksamheten och varaktighet. Om du kommer att
- 500 kalorier per dag är ett mycket litet belopp. Även med en långsam ämnesomsättning, skulle du behöva utöva för att bränna bort kalorierna. Vissa livsmedel kan också öka din ämnesomsättning (detta är en tro, och några håller fortfarande inte med den
- Du skulle förlora vikt, men mestadels muskelmassa och vätska, inte fett! Sluta inte äta för att gå ner i vikt, på sikt det brukar fungera, eftersom kroppens ämnesomsättning saktar ner vilket innebär att du bränner mindre kalorier om dagen, och behöve
- Min erfarenhet har varit ja. Om du inte äter regelbundet och äter bara säga en gång om dagen, går din kropp till "svält-läge". Vad detta betyder är din hjärna kommer att berätta din kropp att lagra alla och allt du äter. Det kommer att skapa fet
- Precis som något, Använd med måtta. Om du packar ner frukt hela dagen få du inte viktiga proteiner och vissa fetter. Dessutom leverera frukt omedelbara energi som de är mycket socker. Om du bara lägger runt du vill verkligen inte socker. Definitivt e
- Nicole Richie Follow länken till höger och kolla foto av Nicole Richie. Det är en bild av en kvinna stora problem. Hon är utmärglade. Hon behöver professionell rådgivning. Det finns mycket få människor på planeten--som själva inte behöver rådgivning-
- Ja. Genom att svälta dig själv kommer du gå ner i vikt. Vänligen ge din kropp den respekt den förtjänar. Du andas, ditt hjärta pumpar, din njurarna filtrera blodet och din mat rötas - och du behöver inte ens att tänka på det! Din kropp är din bästa a
- Inte äta kommer säkert att leda till viktminskning. Detta benämns ofta som "fasta" och bör endast utföras enligt råd från din läkare, eftersom det faktiskt kan bli ganska farligt att det omedvetna. Fasta är inte allmänt används för viktminskning
- Ja, du kan gå ner i vikt genom att bara äta soppa. Men det är bara en quick-fix, går vissa människor på kål soppa diet för ett par dagar att gå ner i vikt snabbt. På lång sikt men det är inte ett hälsosamt alternativ.
- Du kommer förmodligen inte mycket framgång i att förlora vikt snabbt genom att svälta dig själv. Din kropp går in i vad är en svält-läge, och håller på till alla näringsämnen i det fett som du har brännaren den långsamt - så det kommer att ta tid och
- Ja, men du kommer också knep du kroppen att tro att det är svälter, vilket gör det till långsam metabolic rate och brun kalorier mer långsamt. Dessutom, när du slutar äta en gång om dagen, är risken mycket hög att du ska få tillbaka den vikt du förlo
- Det kan ta fram till en vecka att visa tecken på att förlora vikt genom att inte äta. Inte äta, men är mycket dåligt för kroppen. Det vore bättre att äta en balanserad kost i mindre portioner över tiden. Svältande cellerna av näringsämnen kan vara dö
- Nej. du förlora vikt genom att äta mängden kalorier som rekommenderas av din läkare, då du tränar dagligen för att omvandla fett till muskler. Diet inte hårt, men äter inte unnessicary kalorier och kolhydrater och fet mat, till exempel glass, paj, ch
- Ett svar En måltid per dag inte är tillräckligt för att hålla en person kommer. Efter ett tag, kroppen motstår, går in i svält-läge, och håller på till kroppsfett. Om du vill gå ner i vikt och undvika jojo bantning, bör du äta små måltider under dage
- Möjligen, men inte nödvändigtvis. En standard, balanserad vegankost kommer att omfatta färre calorically tät kost (t.ex. hög fett kött, ost, mjölk och liknande) och mer låg kalori densitet mat (t.ex. frukt och grönsaker). Detta är dock inte att säga
- Cykla är ett mycket bra sätt att gå ner i vikt, det ökar din puls och genom att göra att du löst dessa kolhydrater.Också din arbetar dina lårmuskler och vadmusklerna, så du kommer att tona upp samtidigt.Jag är säker på att det också hjälper din abs,
- Absolut inte. Om du är överviktig du måste undvika sockerarter, fetter och göra motion varje dag. Inte äta leder till anorexi.A:Människokroppen är fastprogrammerade att lagra fett för magra tider; evolution har ännu att komma ikapp med teknik och sam
- Ja, enligt min mening. Jag har gjort det i ca två veckor nu och jag kan verkligen se skillnad. Jag må bättre också... går till sängs full gjorde mig sjuk på morgonen. Det är bättre för dig!Enligt min mening är det inte bättre för dig. Om ditt mål är