Kommer du gå ner i vikt om du svälter dig själv för 10 dagar dricker ingenting men vatten för 3 dagar sedan en smal rätt bar och sedan 4 dagar med något annat än vatten och sedan en smal rätt bar den 10: e dagen?

Ja, du gå ner i vikt, och sedan nästan säkert få det alla tillbaka, samtidigt som gör din kropp och metabolism inga tjänster alls. Viktminskning är är en långsam, avsiktlig process och aldrig framgångsrikt uppnås och upprätthålls av "quick fixes". Din ämnesomsättning, känner att kroppen svälter, kommer faktiskt sakta ner för att bevara vad kalorier dess få bränna. Om du vill gå ner i vikt, äta förnuftigt, utöva och lära sig att ha tålamod med gradvis men permanent resultat. Godhet, varför i världen vill du att skada dig själv??? Det är den perfekta lösningen för att hamna på sjukhuset! Söka läkare eller dietist för råd. Inte vara dum!