Kost påverkar bipolär sjukdom?

"Du är vad du äter", eller så ordspråket säger. Och visst, de flesta av oss har sett detta med mat som kaffe och socker. Vi känna av effekterna som koffein och socker har på våra kroppar. Men kosten påverkar bipolär sjukdom?

Kvaliteten på din kost och bipolär sjukdom

Ingen särskild diet rekommenderas för bipolär sjukdom. Några dieter, till exempel en ketogen diet, undersöks för närvarande, men som av ännu, har inte gett tillräckligt med data för att ange deras användning. Som sagt, är en dålig kost känt att negativt påverkar humör. Det är också viktigt att veta att människor med bipolär sjukdom tenderar att vara överviktig. Och även en del av detta kan vara medicinering-relaterade, studien prevalens och korrelat till övervikt i drog-naiva patienter med bipolär sjukdom fann att även i de med bipolär sjukdom som aldrig hade varit på medicinering, övervikt är fortfarande vanligt. Så om du har bipolär sjukdom, är det ännu viktigare att fokusera på en hälsosam, balanserad kost än för din genomsnittliga person att se till att du får alla näringsämnen du behöver och att du inte ökar i vikt.

Omega-3 och bipolär sjukdom

Det finns ganska bra bevis som tyder på att omega-3 fettsyror påverkar positivt humör och hjärnan. Detta är de bra fetter som finns i fet fisk, nötter och linfrön. Och medan omega-3 har visat sig vara till nytta i depression, de har inte visat användning i Mani eller hypomani. Terapeutisk användning av omega-3 kräver användning av kosttillskott som man aldrig kan konsumera tillräckligt omega 3 via kosten.

Se: bipolär och omega-3

Koffein och bipolär sjukdom

I rimliga kvantiteter har koffein inte en negativ effekt på bipolär sjukdom. I själva verket, har vissa studier även funnit att koffein är bra för stämningen. Det finns några undantag till detta, dock. I fall där en person upplever ångest, vilket är vanligt vid bipolär sjukdom, kan koffein göra symtomen på ångest värre. Koffein, psykisk hälsa, och psykiatriska störningarnoterat forskare att patienter med ångestsyndrom verkar vara särskilt känsliga för koffeins ångest-producerande effekter. Dessutom stora mängder koffein har varit visar för att destabilisera humör och sällan kan medföra psykotiska eller maniska episoder. Koffein kan också störa vissa antipsykotika (särskilt första generationens antipsykotika) medicinering.

Se: koffein och psykisk sjukdom

Samtidigt ingen särskild diet rekommenderas för personer med bipolär sjukdom, är det tydligt att en hälsosam och balanserad kost är viktigt. Omega-3, Funna i saker som fet fisk och linfrön, kan vara användbart i depression, men för klinisk användning, tillskott måste tas. Koffein i rimliga mängder har visat att mestadels vara ofarliga om du upplever mani eller ångest.

• Relaterade Frågor

• Finns det en medicin för bipolär sjukdom som inte orsakar viktökning?

  Ja... check ute welbutrin... det faktiskt kan orsaka viktminskning... varit på så många medicin... det är overkligt... Detta är den nyaste de satt mig på... varit på 16 olika typer... verkar vara att hjälpa... bara 3 veckor av funny farm denna gång..

• Vad är bipolär sjukdom?

  Bipolär affektiv sjukdom är en större psykiatrisk sjukdom under rubrik av affektiva störningar. Den diagnostiseras differentially från schizofreni, egentlig Depression, vuxen fall av Attention Deficit Hyperactivity Disorder och vissa personlighetsstö

• Vad händer om du inte behandla bipolär sjukdom?

  Ja det finns många typer och det påverkar alla annorlunda u kunde bli bra osannolikt många ppl försök att själv diagnostisera och gå obehandlade detta kan fungera i år men de har en bryta ner och tur att hamna på sjukhus u bör verkligen se en psykiat

• Är narcissism fel diagnos som bipolär sjukdom eller autism?

  Den maniska fasen av bipolär sjukdom jag är ofta feldiagnosticeras som narcissistisk personlighet sjukdom (NPD).Bipolära patienter i den maniska fasen uppvisar många av tecken och symtom av Patologiska narcissism - hyperaktivitet, självupptagenhet, b

• Tips om hantering universitet med bipolär sjukdom

  Vissa människor skulle få dig att tro att det är omöjligt att få en högre utbildning om du har bipolär sjukdom. I själva verket kan även vissa läkare försöka att avråda dig från att fullfölja en universitetsexamen. Dock finns det många exempel på män

• Tips på bipolär sjukdom humör Tracking

  Signaturer på bipolär sjukdom är kraftigt förhöjda och deprimerad stämningar kallas mani/hypomani och depression. Dessa stämningar kan pågå i månader eller kommer och går snabbt och även inom en stämning, förändringar i symptomology kan uppstå. Att h

• Deep Brain Stimulation för bipolär sjukdom

  Djup hjärnstimulering (DBS) är en form av neuromodulation terapi som innebär kirurgiskt implantation av elektroder i hjärnan. DBS är för närvarande används, och mat och Drug Administration-godkänd, för behandling av Parkinsons sjukdom, essentiell tre

• Vad betyder återhämtning vid bipolär sjukdom?

  Eftersom bipolär sjukdom är en livslång sjukdom, innebär återhämtning många saker för många människor. En definition är, "återställande eller återgång till eventuella tidigare och bättre statligt av villkora," men är det en rimlig definition när

• Vad är andelen personer som har bipolär sjukdom?

  Det uppskattas att mellan två och sex procent av befolkningen lider av bipolär sjukdom.

• Hur vet du om du har bipolär sjukdom?

  Bipolär sjukdom och manodepressivitet, kan vara svårt att diagnostisera, som traditionella psykiatriska tester inte alltid "fånga" ett stort antal människor. Det är vanligtvis diagnosen från patientens historia. En person med denna störning har

• Vilka är effekterna av Depakote på en person fel diagnos med bipolär sjukdom?

  Tja, till att börja med... Om du tycker du har fel diagnos med bipolär sjukdom behöver du verkligen för att prata med din Dr Depakote är en mycket stark medicinering och om du inte behöver det så du ska inte ta det. Det är som om någon tar medicin mo

• Vad är skillnaden mellan depression och bipolär sjukdom?

  Den största skillnaden mellan dem är att människor med depression uppleva bara depression, medan människor drabbats av bipolär sjukdom upplever både depression och hypomani eller mani. När någon är deprimerad de länk ofta allt till att vara deras fel

• Vad är skillnaden mellan manisk depression och bipolär sjukdom?

  Manic Depression Bi-PolarThere finns ingen skillnad mellan bipolär sjukdom och manodepressivitet. Bipolära är den moderna termen för manisk depression. Termen "manic depression" är mycket missförstådd. Vissa människor tror att "manisk"

• Akupressur kan vara en behandling för bipolär sjukdom?

  Det har inte känt för att vara en effektiv behandling av bipolär sjukdom.

• Kan akupressur akupunktur bota psykotisk depression som bipolär sjukdom eller schizofreni?

  Lol Egentligen dessa sjukdomar är ganska olika varandra, och så länge båda är obotlig, men behandlingsbar. Effektiv behandling finns i form av särskilda läkemedel (såsom litium och antidepressives för bipolär sjukdom och antipsykotika för schizofreni

• Vad är suffixet för bipolär sjukdom?

  Det finns 2 diagnostiska suffix som kan läggas till diagnos av bipolär sjukdom--"snabb cykling" och "med säsongsmässiga mönster."

• Vilka symtom har ADHD och bipolär sjukdom dela?

  Vissa beräkningar tyder på att bipolär sjukdom förekommer hos ungefär 1% av befolkningen, med kanske 4-6% av befolkningen uppfyller kriterierna för en "mjuk spektrum" bipolär variant. Nästan säkert, uptick vi har märkt i bipolära diagnoser under

• Hur länge har Harrison Ford hade bipolär sjukdom?

  Harrison Ford har inte bipolär sjukdom; Han har bara fått diagnosen depression och en engelsktalande fobi. Depressionen har sagts bara har varat under tonåren.

• Vad är skillnaden mellan sociopat och bipolär sjukdom?

  bipolära är en biologisk sjukdom med måttlig till svår humörsvängningar ofta gått av dina föräldrar, mor-och farföräldrar, mostrar och farbröder. Om personen med bipolär sjukdom är öppen för behandling är det enkelt behandlas med relativitetsteorin s