Om du ätit mycket, ja. Viktökning kan hända om en person äter mer kalorier än de kan bränna. Så säger du åt 2.000 kalorier av druvor och bara göra 1,000 kalorier värt, och detta händer under en längre tid. Sedan kan ja du gå upp i vikt.
Relaterade Frågor
- Nej. Kvinnor behöver 2000 kcal per dag, män behöver 2500. Föreställ dig hur mycket grönsaker du skulle behöva äta per dag till toppen som och gå upp i vikt. Även om du gjorde, skulle du förmodligen lider av förstoppning och kramper, eftersom det skul
- Om du skriver detta från en öde ö, inte ens överväga något liknande en Svältdiet. Om du vill gå ner i vikt, behålla den och hålla sig frisk, beskriva en förnuftig ätande plan som innehåller låg fetthalt, lågt kaloriinnehåll livsmedel och motion. Du k
- Protein är bäst efter ett träningspass. Musklerna rip under träning och återuppbyggnaden processen är vad som gör dem starkare. Det är då du behöver protein. Även protein innan ett träningspass kan orsaka matsmältningsorganen frågor under det passet.
- Du upp i vikt om du försöker att växa större muskler. Jag gick från 212 260, detta var alla muskler och förlora min mage.Om din orolig om vikt bara göra minst 30 minuter cardio, dricka mycket vatten, äta bra och inte gå tungt på vikter.Nyckeln till v
- du upp inte i vikt när man äter väldigt lite. Du måste träna och äta små portioner av din måltid och du kommer inte upp i vikt, du kommer att få muskler genom att träna men inte vikten.
- En av de enklaste sätten att gå upp i vikt snabbt är att äta en massa högt kaloriinnehåll livsmedel. Du vill också inte tränar mycket.
- Jordnötssmör och vikt vinna det kunde förmodligen, det finns högre kaloriinnehåll livsmedel än jordnötssmör dock. Om du vill gå upp i vikt utan att äta massor av mat, föreslår jag dricka måltidsersättare skakar förutom att äta regelbundna måltider. D
- Jag skulle inte ens gå med "minsta" eftersom vi alla behöver protein, gröna grönsaker, etc., i vår kost för att hålla vår kropp frisk.Jag vet att gå upp i vikt är tufft på vissa människor, men det finns flera alternativ att gå (men kom ihåg, att
- För att gå upp i vikt på någon diet behöver du bara äter fler kalorier än du spilla. Prova att använda en online-kalkylator för att räkna din dagliga kaloriförbrukning. Sedan bara äta mer kalorier än du spilla.---Du kan om du ätit mycket hög energi l
- Titta på vad du äter noga. Jag hade en vän på highschool som sa att hon inte kunde gå upp i vikt - men allt hon åt var lollies och frukt. Du behöver äta tung mat - bröd, kött, dagbok. Är du äta förnuftigt? På regelbundna tider? Och även om det låter
- Är undervikt verkligen ett problem? Viktminskning är ett stort problem i Indien. Köparna se ständigt kampanjer och nyheter skriver om populära äta regimer, skrikig objekt och förtrollning piller lovar att erbjuda dem lite hjälp med att förlora vikt.
- Ja. Lightläsk har mindre socker än vanlig läsk, men lightläsk ändå gör folk gå upp i vikt. Jag hörde att kalorierna i soda (tomma kalorier också finns i potatis chips och annan skräpmat) bränns inte av kroppen, men lagras som fett.-------------------
- Generellt personer äter mer eller vara mindre för att gå upp i vikt. Denna process för att vara friska måste planeras noggrant och särskilt om du är en idrottsman.Besöka sport nutritionist för den bästa rådgivningen för professionella idrottare har m
- Mediciner kan bara gå upp i vikt om vikt läggs till dem. Läkemedel är inte levande varelser.
- BådeDu kommer att förlora vikt i mager vävnad och vatten utan att förlora fett, så tekniskt... du är fortfarande tjock! När du börjar äta igen upp du i vikt att ersätta vad du mager vävnad som du förlorat.Titta aldrig någonsin svälta urself dess inte
- Fastan är en helt naturlig, frisk ritual i mänsklig kultur. Det har ofta samband med religion (påsk och Ramadan till exempel). Nyligen fasta har återfötts som en hälsa modefluga i form "avgiftning". Dessa modifierade fastor tillåter vissa livsme
- Om du har en stark vilja att gå upp i vikt, får du lust att avsluta övningen helt medan de äter måfå. Detta kommer säkert göra dig mer skada än nytta på lång sikt. När du försöker gå upp i vikt, är det bäst att genomföra en långsam och stadig strateg
- JA OM,A) du använder vitt socker (normal u hitta överallt), om du använder socker som samma, lika... eftersom deras socker innehåller "Aspartam" och förtroende mig... du kommer att vilja undvika kemiska ingrediensen. ALLTID UNDVIKA SOCKER SOM IN
- Ja, när som helst du äter nötter det finns en chans som du kommer att gå upp i vikt. Nötter är mycket hög i fett och bara äta måttlig delar kommer att hjälpa dig att få. De bästa nötterna är jordnötter och mandel, som de är mestadels monosaturated fe