Laktosintolerans kan ha choklad?

Mörk choklad, som innehåller inga mejeriprodukter som helst är bra för personer med laktosintolerans.

Försöka göra det en mörk choklad med minst 70% kakao (detta innebär att det är högre i viktiga antioxidanter) och se till att det är ekologiskt, eftersom det är bättre för dig. En annan fördel för mörk choklad är att den har något mindre kalorier än mjölkchoklad.