Mjölk effekt ångest?

Det finns några kemikalier i mjölk som kan bidra till att lugna en person under en kort period. Det är inte ett botemedel mot kronisk ångest. För det behöver du en terapeut. Inte beroende av droger. De kan visa sig nödvändiga, men låt en psykisk hälsa professionell besluta att, inte din husläkare. Han vet inte riktigt tillräckligt om det.