Några bra kvalitet på en frisk individ?

Några bra kvalitet på en frisk individ?

PHSYICALLY friska individer: friska äter! (de vet hur viktigt sunda matvanor är) De undvika skräpmat och snabbmat de undvika särskilt impulsiv äta; istället kan de gå varm relaxig bad eller ta en promenad i skogen de har en regelbunden motion rutin (minst en halvtimme), de går till sängs på en anständig timme och vakna vid samma tid varje morgon, de undvika rökning de dricker alkohol antingen sparsamt eller inte alls kunna balansera arbete och spela. MENTALT kunna fatta rationella beslut, de arbetar för att lösa problem och ha realistiska lösningar kunna hantera stress genom att antingen hitta en rådgivare eller genom meditation. De läser bra böcker de har möjlighet att inse och erkänna att deras mistatkes eller fel; de ignorera inte aka problem som kan ha varit deras fel. De inte ligga fuska eller stjäla. De låter inte sina känslor att komma ur kontroll - även om de är ensamma. Det är viktigt att inte låta dina negativa känslor ta kontroll över ditt liv. Om du inte har en psykiatrisk sjukdom eller medicinskt problem (som ett hormon obalans), i vilket fall du inte är frisk bör söka läkarvård på en gång, måste du förstå att du är den som väljer hur du reagerar på stimuli och världen utanför. Om det är en tragedi, bryta upp eller dödsfall i familjen, en frisk person skulle gå genom sorgeprocessen för de typiska 1-2 månaderna på mest. Om det är längre än så måste du söka rådgivning eller hitta hjälp! De vet vilka känslor och beteende är acceptabelt vid varje given tidpunkt är något - om inte helt - mogen för sin ålder. De vet hur för att hantera sin tid de meditera eller be att öka sprituallity (Meditation är ett bra sätt att rensa ditt sinne och hjälper dig att slappna av) PERSONALLITY mot andra friska individials inte själv absorberade de arbetar hårt för att göra människor omkring dem respektera dem. de finner glädje i att göra thoughful saker för de människor som de älskar. De tvekar inte att hjälpa andra. Några frivilliga att göra samhällstjänst.

  • Relaterade Frågor

  • Vad är några bra kvaliteter av kastsystemet?

  • Vad är några bra spel webbplatser?

  • Vad är några bra böcker för par som vill förbättra sin relation?

  • Vad är några bra böcker som hysch hysch?

  • Vad är några bra Sabre flyttar?

  • Är hippo golfklubbar bra kvalitet?

  • Vad är några bra ren upptåg?

  • Vad är några bra bagerier i Dublin?

  • Vad är några bra Födelsedagspresenter för en tonårig flicka?

  • Där kan du hitta några bra erbjudanden på julklappar?

  • Vad är några bra idéer för outfit val i festspel?

  • Vad är några bra saker om dödshjälp?

  • Vilka var några bra saker som Franklin Delano Roosevelt gjorde?

  • Vad är några bra Scrapbooking idéer?

  • Vad är några bra gul kostym idéer?

  • Vad är några bra Halloween kostym idéer?

  • Vad är några bra Parkour fläckar i Fort Wayne?

  • Vad är några bra filmer för spelare?

  • Vad är några bra sjukhus skämt?