Om det finns 330 kalorier i 100 gram hur många kalorier är 15 ml 1 msk?

En kalori är en energienhet och mäts inte i vikt själv. Im inte säker vem sa att 330 kalorier är i 100 gram men det är ett felaktigt uttryck. Det är mängden kalorier i ett gram beror på vad grammet är. Det finns exempelvis 4 kalorier i 1 gram protein, 4 kalorier i 1 gram kolhydrater och ungefär 9 kalorier i 1 gram fett. Så att vara sa det finns 400 kalorier i 100 gram protein eller kolhydrater inte 330 100 gram. Att räkna ut hur många kalorier är en 15 ml 1 msk du måste ta reda på näringsämnen innehållet i matsked som hur mycket protein, kolhydrater och fett finns.

Exempel:
Om din 1 msk hade 3 gram protein, 4 gram kolhydrater och 1 gram fett skulle du då ha 37 kalorier i din 15ml matsked.

(3g protein x 4 cal) +(4g carbs x 4cal) + (1 g fett x 9 cal) = 37 kalorier