Om du går till gymmet 5 dagar en vecka och göra 40mins på cykel inklusive andra vikt lyftande maskiner du precis börjat att äta just också hur lång tid tar det dig att gå ner 35 pounds om du håller detta?

Att besvara denna fråga måste du veta flera saker att göra en något exakt beräkning. Du behöver veta kroppsvikten av personen, deras ålder, de totala kalorierna konsumeras i en dag och antalet kalorier brände under en viss träning.

"Äta rätt" kan betyda många olika saker så i slutändan måste du räkna kalorier. Cykel ridning kan också göras på olika motstånd, lutar och hastigheter så Beräkna kalorier brände från som kan vara mycket svårt. Vissa maskiner har en inbyggd "kaloriräknare" som avgör hur mycket kalorier du bränner, men riktigheten av sådan utrustning ifrågasätts. Du kan dock använda detta till stöd i dina beräkningar. Kalorier förlorade kommer att bero på din ursprungliga vikt. En nettoförlust på ca 3500 kalorier är ca lika med £ 1 av fett.

En ta prov beräkningen: säger du vikt 155 pounds och du behöver 2.000 klientåtkomstlicenser per dag. Att du bantning och konsumera 1.800 klientåtkomstlicenser. En måttlig cykling för 40 min net du en negativ 330 Cals, med lätt träning för 20 min nät du en negativ 70. I veckan kommer du förlora 1.400 cal från bantning och 2.000 från att utöva (totalt 3 400). 35 pounds av fett = 122.500 Cal. Så i den takt kommer att det ta ca 35 veckor (eller ~ 245 dagar) att förlora 35 pounds av fett.

• Relaterade Frågor

• Hur lång tid tar det dig att bli idrottslärare?

  Du tittar på två delar i denna fråga: hur lång tid tar det för att fylla kraven för att bli lärare, och hur lång tid det tar för att slutföra en fysisk examen? Den mest grundläggande högskoleexamen att bli en lärare kallas en kandidatexamen. Det tar

• Hur lång tid tar det tills en ny bank kreditkort skickar mig?

  Med min Portmonnait har blivit stulen och nu var jag tvungen att beställa nya alla kort. Hur lång tid tar det runt tills jag kan räkna med ett nytt kreditkort? Jag behöver nämligen dig att beställa något på Internet.

• Hur lång tid tar det i genomsnitt tills en Hartz IV ansökan godkänts?

  Hur lång tid tar det i genomsnitt ett Hartz IV ansökan godkänts och hur man skall finansiera själva under tiden och hålla sig flytande?

• Hur lång tid tar det tills du får skickade till ett nytt kreditkort?

  Med min Portmonnait är stulna nyligen. Nu ska jag få alla korten på något sätt ihop igen. Jag behöver visum men ganska starkt igen. Hur lång tid tar det tills du får detta bidrag?

• Hur lång tid tar det tills du får ett skattenummer från skattekontoret?

  Jag måste skriva räkningar som gratis arbete med ett kontrollnummer. Hur lång tid tar det tills jag få detta från IRS? Kan jag göra det före slutet av månaden?

• Hur lång tid tar det tills du får ett nytt bankkort av sparbanken?

  Nyligen, jag har problemet att min bankkort kan inte längre läsa. Om jag vill ta ut pengar (provat på olika maskiner) får jag bara meddelandet att det inte är möjligt av tekniska skäl. Hur lång tid tar det tills jag får ett nytt kort från banken? Någ

• Hur lång tid tar det för att leda vanligtvis en privat insolvensförfarande i vägen?

  Hur lång tid tar det vanligtvis når en privat insolvens förfaranden i kör?

• Hur lång tid tar det tills en pension betalas ut efter förtida avbrytande?

  Hur lång tid tar det tills en pension betalas ut efter förtida avbrytande? Det finns också en uppsägningstid, så att en vid behov. måste vänta några månader på pengar?

• Hur lång tid tar det för att göra ett nytt sparkonto?

  Hej, hur lång tid tar det innan ett nytt sparkonto att göra? Är i sparbanken. min gamla inte kan hitta, och skulle behöva brådskande pengar från mitt sparkonto. Det tar dagar / veckor / eller timmar? Tack på förhand

• Hur lång tid tar det tills du får ett moms-ID nummer?

  Eftersom jag vill leverera varor utomlands, vill jag ansöka om en Umsatzsteueridentifikationssnummer. Hur lång tid tar det om efter inlämnandet av ansökan tills du får dem? Vet någon det?

• Hur lång tid tar det för att öppna en FlatEx depåer?

  HejHur lång tid tar det att bearbeta programmet depå i FlatEx?hälsning

• Hur lång tid tar det för Venus att kretsa kring solen?

  Venus kretsar kring solen i ca 225 Earth days. (224.70069 dagar)Märkligt som det kan verka, Venus roterar så långsamt att en "dag" på Venus är längre än sitt år. Venus tar ca 243 jorden dagar att snurra en gång på sin axel. Den långsamma rotatio

• Hur lång tid tar det för att avgöra vem som har fel?

  Det är svårt att avgöra ansvar i parkeringsplats olyckor. Det finns ofta ingen tydlig körfält för resor, trafik kontroller eller en tydlig väg - allt du har på gator och motorvägar som avgör ansvar. Om det inte finns en oberoende vittne till olyckan

• Hur lång tid tar det att återhämta sig från influensa?

  Återhämta sig från influensa oftast tar ungefär en vecka. Om influensa komplikationer kan det pågå ännu längre. Små barn och äldre vuxna löper en högre risk att utveckla komplikationer. Hos äldre vuxna kan influensa vara potentiellt livshotande.Bidra

• Hur lång tid tar det för att få cancer av röka gräs?

  Marijuana har inte visat sig orsaka cancer."Hur lång tid tar det för att få cancer av röka gräs?"Detta är inte ett mycket bra sätt att tänka på det. Min gissning är att antingen du är orolig kan du få cancer eftersom du har rökt ogräs, eller du

• Hur lång tid tar det att Inkubera hönsägg?

  21 dagar, om du under en höna eller i en inkubator. För en mer komplett svar, se frågan och svara "hur lång tid tar det för äggen att kläckas när en kyckling som sitter på dem"?

• Hur lång tid tar det ett ägg att kläckas?

  Hur lång tid tar det ett ägg att kläckas beror helt på arten. Insekt och spider ägg kan ta några dagar att kläckas, men några insekt ägg övervintrar och kan ta över ett halvår för att kläckas. Fågelägg kan ta cirka tre till fyra veckor men även det ä

• EG-kortet förlorat. Hur lång tid tar det tills du har den nya?

  Jag har min EG kort förlorat/felplacerade. Hur lång tid tar det förmodligen omkring tills jag fick en ny påse inkl. pin etc.?

• Köpa en bil - hur lång tid tar det för tiden värde kommer att återbetalas olycka bil v. försäkring

  Hur lång tid tar det tills försäkringsbolaget betalade det verkliga värdet för en bil olycka. Måste köpa ny bil! Någon som har erfarenhet? Tack!