Om du ska på en vandring vad ska du ta i din första hjälpen kit?

Följande produkter togs från officiella Boy Scout-webbplats: www.scouting.org
För några riktigt bra information föreslår jag att du går till deras webbplats.

Det är viktigt att en person i varje touring grupp vara utbildade i principerna för första hjälpen, veta hur och när att använda denna kunskap för det bästa, och grundligt förstå begränsningarna med denna kunskap.

Tvål

2-tums roller bandage

  • 1-tums roller bandage
  • 1-tums lim
  • 3-av-3-tums sterila kuddar
  • Triangulärt bandage
  • Diverse Flor Madrassera
  • Självhäftande remsor
  • Kliniska muntliga termometer
  • Sax
  • Pincett
  • Solbränna lotion
  • Läpp salva
  • Giftmurgröna lotion
  • Liten ficklampa (med extra batterier och lampa)
  • Absorberande bomull
  • Vatten vattenreningstabletter (jod)
  • Säkerhetsnålar
  • Nålar
  • Pappersmuggar
  • Foten pulver
  • Instant ice förpackningar

Rekommenderade förbättringar: BSA kit har länge fungerat som en utmärkt första hjälpen komplettera. Det emellertid tar inte hänsyn till några av de nyare lösningar availalble, inte heller som vikt medvetna som många av dagens vandrare. Här är några ändringar jag skulle rekommendera:

  • Om 1" Roller Bandage är en Ace Wrap jag skulle gå till 3". Du kan använda 3" för platser 1" kommer inte att fungera men inte tvärtom. Om de betyder 1" gasväv sjal jag skulle hoppa över det helt och hållet--se KoBan nedan.
  • Jag skulle byta 1" lim för 1" eller 2" KoBan. Stor material--stick inte sår, kan trimmas till storlek, väger mindre.
  • Jag personligen roll gillar 4 "x 4" sterila kuddar--för smaken.
  • Hoppa över triangulärt bandage; Det är vad din snusnäsduk är för. Likaså om du behöver är en de improviserade lätt från en T-shirt.
  • Kliniska muntliga termometer så länge det inte är glas. Glas termometrar tenderar att bryta i fältet.
  • Poison ivy vanligtvis visas inte för 48 timmar eller så, och för vissa folk det fungerar inte bra. Också, beroende på var du vandra, denna vegetation kanske inte finns eller kan vara säsongsbetonade. Om inte du kommer att vara där ute för ett par dagar i ett område där detta är ett problem, överväga att hoppa över detta--mer tunga goop att röra upp ditt kit. Om du verkligen behöver något för detta ändamål. gå med en generell smärta salva (Xylocain, lidokain, etc.).
  • Ficklampor är bra – göra det en vattentät och snåla inte. MagLite gör en stor en, men så gör andra. Få en av att kvalitet.
  • Hoppa över absorberande bomull bollar; Använd en sönderriven upp sterila pad för detta. Dessa tuss upp över tiden, få smutsiga (om du placerar dem i en container--mer vikt) och vad gör du med dem?
  • Hoppa över nålar; Använd säkerhetsnålar för det. Stuva en nål är en kunglig smärta. Om du oroa dig för sådana saker, ta en skomakare awl så du har dina nålar och kan sy trasiga stövlar tillbaka tillsammans. Overkill tror jag men bättre än en nål av sig själv.
  • Hoppa över pappersmuggar - det finns ingen användning för dem - bara något annat att få runka. Många vandrare bära en Yosemite kopp var de går. I en knipa, dessa kan värmas över en liten brasa också, och dessa gör doppning från strömmar en kick.
  • Jag bär inte foten pulver själv som jag tvätta mina fötter en hel del på spåren, och bära extra strumpor. Om du går för bara några dagar, kan detta vara extra vikt.
  • Instant ice förpackningar är oftast ett slöseri med tid. Medan jag är ett stort fan av coldpacking nästan någon skada jag springa in, kemiska kallt förpackningar får inte mycket kallt, är dyrt och mycket tunga, och en fara om du punktera dem. Om du har en kall ström eller ens en bra vind och en våt snusnäsduk, kan du få nästan samma effekt.
  • Jag vill tillägga följande:
  • ** Penna
    • 1-2 pappersark vattentät--DayGlo är bra.
    • Vattentät matcher eller flinta och stål (extra i första hjälpen kit).
    • Mollskinn (kanske mest användbara sak på spåret för tenderfoots!).
    • Liten Nalgene typ flaska väteperoxid 3%--3oz. bör göra.
    • Bubbla pack av Ibuprofen--fungerar för smärta och feber. Inget behov av att termometer om du inte kan behandla feber.
    • Bubbla förpackning med Benadryl/difenhydramin--bra för Stick och allergier. Dubblerar som en sovande med. funnits för evigt--säkra och testade.
    • Salt flikar (alla hävdar här. Jag gillar det för värmeslag att hålla det förvandlas till värmeslag).