Ca 2/3 en kopp pinto bönor kommer att resultera i ett halvkilo kokta pinto bönor. Ett halvkilo bönor pinto = 2 koppar torra bönor = 6 koppar kokt pinto bönor kokta bönorna 2 koppar = om 16 uns = ett pund av kokta bönor
Kontrollera att de är rena och inte innehåller någon larv.Lagra dem i lufttäta behållare, de kommer att hålla för över ett år om de är riktigt torra.Använda flera små behållare i stället för en stor en, ifall några bönor förstöra. Detta kommer att be
Sätta 2 koppar torkade pinto bönor och 6-7 koppar vatten och oavsett kryddor eller aromer (skinka, bacon, etc) du vill. Koka i 10 timmar på låg eller 6 timmar på hög. Salt under senaste 30 minuter av matlagning eller efter de är genomkokt.
Sortera och skölj bönorna. Ignorera alla bönor som är skrumpnade eller sprucken.Lägga till bönorna i en stor kastrull och täck dem med vatten. Potten måste vara tillräckligt stor för att tillåta de torkade bönorna att expandera tre gånger sin storlek
Släckt eller kokta pinto bönor betraktas som potentiellt farliga och bör inte lämnas i rumstemperatur över natten. Även om det inte kanske vara bortskämda på uppenbarligen, kan det vara farligt att äta.
Det stannar oftast bra för om en bra 6 dagar.Okokt pinto bönor menar oftast torkade bönor. Om det är vad du menade, kommer att de vara bra i flera månader upp till ett år om du håller dem i en sval torr plats.
Jag är inte säker om frysning pinto bönor, men jag kan säga att det är utan tvekan som kokt pinto bönor smakar bättre. Om det finns plats i frysen för att lägga till pinto bönor då du använder inte längre El då det redan var används.Som sagt, är mitt
Kokta, avrunna, torkade bönor: 1 kopp [185 g] = 38-49 g CHO, eller ens från 35 till 50 g CHO.Utbudet är av typ av bean, eftersom de varierar i densitet och fiber och struktur.Pinto bönor är i hög slutet, tillsammans med lima / fava, för din info.____
Pinto bönor, kidneybönor, marinen bönor och svarta bönor "gemensamma bönor" förmodligen eftersom de kom alla från samma böna förfader som kom från Peru. Bönor spreds genom södra och mellersta Amerika av indiska handlare som migrerar genom länder
De växer i en pod. Jag odlar Anasazi bönor varje år, en typ av antika pinto bönor. De ser ut precis som gröna bönor... och jag låt bönorna torka i pod, håller ett vakande öga på dem, eftersom de kommer att släppa sina bönor från pod efter ett tag. Ja
Pinto bönor är relaterade till kidneyböna och andra medlemmar av Phaseolus arter av bönor. De är huvudsakligen beige färg med rödaktigt bruna stänk. De är som lite målade dukar, som om deras namn "pinto" kommer från, som i spanska betyder "
När blötläggning pinto bönor, är kyl inte nödvändigt. I Mexiko, pintos har varit blöt över natten i hundratals år, mycket längre än uppfinningen av kylskåpet och visa sig bättre än de flesta av oss någonsin kommer att göra dem. Natt temperaturen sjun