Orsakar svampen i smör förhöjt arbetstryck och kolesterol?

Orsakar svampen i smör förhöjt arbetstryck och kolesterol?

Antar att du använder ätbara köpta (säkert) svamp, är det smöret ska du bli berörda. Svampar sig är ultra låg fetthalt och utan natrium.

En kost med ett överskott av smör kan enkelt lyfta din kolesterol (LDL) nivå. Å andra sidan, kan natrium i saltat smör höja ditt blodtryck. Du kan köpa både saltat och osaltat smör i butiken. Vissa "light" butters finns också med rapsolja eller olivolja. Mark av sjöar gör alla dessa.