Ska du arbeta med en registrerad dietist gå ner i vikt?
Registrerade dietister har är speciellt utbildade personer som har minst en kandidatexamen, gått en omfattande tentamen och utförde många timmar av kliniska arbete, enligt American Dietetic Association. Vissa dietister är specialiserade i allmänhet näringstillförsel. andra arbetar på sjukhus, och fortfarande andra är inriktade på specifika områden av kost såsom viktminskning. Här är några skäl som du kanske vill överväga att arbeta med en registrerad dietist.
Du vill ha individuell uppmärksamhet
Viktminskningsprogram är lätta att hitta; dock är mycket få individuellt. En registrerad dietist fokuserar bara på dig. Hon kommer att utveckla en mycket individualiserad näringsmässiga ätande plan som gör att du kan gå ner i vikt. Som du uppfyller tillsammans, hjälper hon dig förstå vilka känslor påverkar din vikt kamp, ge dig strategier för att hantera sociala situationer i ditt liv och ger dig individuella uppmuntran. Denna personlig uppmärksamhet kan hjälpa dig gå ner i vikt mer snabbare än på egen hand eller i ett stort program.
Du behöver gå ner en betydande mängd vikt
Att förlora 10 pounds är mycket lättare än att förlora 50 pounds eller mer. Om du är extremt överviktig, arbete med en registrerad dietist är ofta en bra idé och rekommenderas av många läkare. Eftersom du har en betydande mängd vikt förlora, tar din vikt förlust insats längre tid än någon som behöver förlora några pounds. Möte regelbundet med en registrerad dietist kan ge dig ett incitament att stanna på rätt spår med din vikt förlust ansträngning, se till att du får tillräckligt med näring samtidigt att förlora vikt och hjälpa dig att göra övergången från viktminskning till vikt underhåll.
Matallergier och känslighet är en del av ditt liv
Om du har en födoämnesallergi eller känslighet som har fått diagnosen av din läkare, du kan behöva hjälp med att planera menyer som hjälper dig gå ner i vikt. Några exempel på villkor som gör att arbeta med en registrerad dietist smart är celiaki, laktos eller glutenintolerans eller allergi mot någon gemensam mat objekt. En registrerad dietist kommer att sitta ner med dig och undersöka din vikt förlust behov och utforma en kost plan som kan hjälpa dig att uppfylla din kalori mål och undvika livsmedel som inte är lämpligt för dig.
Din vikt verkar studsar runt
En registrerad dietist kan hjälpa dig att undvika jojo bantning och tillhörande upp-och nedgångar av misslyckade ansträngningar viktminskning. Om din vikt studsar runt, kan en bra dietist analysera dina matvanor, titta på din totala livsstil, och utveckla en plan för hållbar viktminskning och vikt underhåll. När du besöker med en dietist för denna fråga, vara ärlig med henne om dina matvanor så hon kan noggrant analysera orsakerna till din varierande vikt.
Relaterade Frågor
-
Ska du arbeta med en Stukad fotled?
-
Vad ska du göra för att gå ner i vikt om du är 100 pounds övervikt?
-
Hur många kalorier ska en 145 pund kvinna äta för att gå ner i vikt?
-
Hur är det exakt med det registrerade kapitalet i ett aktiebolag?
-
Undanhållande av skatt från tillräknade arbete med förlust från egenföretagande
-
Allt för hundträning: Arbeta med naturlig hund beteende
-
Arbeta med kontrakt - är att med social trygghet- eller frilans arbete?
-
Entreprenörskap: Vad är fördelarna med en "registrerad kooperativa" jämfört med ett aktiebolag?
-
Hur fungerar skatten program Skatan exakt, vad man ska göra med dokument?
-
Lägger till järnväg fungerar ons arbeta med rail simulator?
-
Vilken typ av människor du trivs med att arbeta med?
-
Tips för att arbeta med gasväv
-
Radio shack pro 163 scanner arbete med Akron Ohio polisen dataexekveringsskydd?
-
Vad motiverar dig att arbeta med människor med inlärningssvårigheter?
-
Hur gör man en iPhone arbeta med c spire?
-
Vad är processen för att inrätta programvara för att arbeta med en dator?
-
Kan du ha ett normalt arbete med en umbilical bråck som inte har reparerats?
-
Sant eller falskt om du rätt vänsterhänt du ska hålla upp i en bakelse väska stänga med din högra hand och squeeze påsen med vänster hand förklara ditt svar?
-
Vad GCSES tycker du behöver arbeta med RSPCA?