Ska du dricka protein före eller efter att ha arbetat ut och på varje träningspass?

30 minuter före och 30 minuter efter. men om du bara vill en gång, 30 minuter efter.

dricka protein om du vill att dina muskler att bli större

• Relaterade Frågor

• Ska du äta protein före eller efter ett träningspass?

  Före och efter! Min tränare säger en god soja proteinshake innan hjälper min kropp kan träna på en optimal nivå, är efter bra för att återuppbygga muskler från träningen.  Ja det är bra att konsumera protein före och efter ett träningspass men det bö

• Hur lång tid tar det för att samla på livförsäkring efter att du skickat pappersarbete och död certifikatet till livförsäkring företaget?

  Det bör regleras i lag. Texas: I allmänhet tidsfristerna börjar löpa när du skickar ansökan till försäkringsbolaget. Innan dess har företaget ingen tull. Försäkringsbolaget måste ge dig meddelande om mottagning av fordran inom 30 dagar. Ett telefonsa

• Kan du simma efter att få en tatuering och hur lång tid?

  Tatueringar får läka i minst 2 veckor - tills alla fjällning och peeling är klar och alla sårskorpor har fallit bort. Även då tar du en risk att få i en kemiskt behandlat pool eller bakterier angreppsfria damm eller sjö, särskilt om du bor under en l

• Är det normalt för blodtrycket att sjunka efter att du har blodprov och betyder detta att du kan vara gravid?

  Nej, många människor, män som kvinnor upplever en liten minskning i blodtryck efter att ha blodprov, som de inte gillar tanken på att ha en nål som fastnat i dem.

• Hur länge har någon leva efter att se nära och kära som har redan avvikit?

  Det beror på individens känslomässiga och mentala inställning. De som har ägnat sig åt sin partner villkorslöst tenderar att avvika denna värld strax efter att ha förlorat sin kompis. Det är svårt att tro den andra kommer att gå längre tillbaka; live

• Kan en öppen kontroll-konto efter att förklara bankrutcy och så påverkar det status för konkurs?

  Efter att förklara konkurs är det smart att vänta sex månader före att få ett nytt konto. Om en förvaltare finner att du har XXXX mängd dollar i bank B efter stängning ett konto på bank A kommer det se ut som om du försökte lura konkurslagstiftningen

• Ska du ta Amoxicillin före eller efter maten?

  Amoxicillin kan tas säkert innan du äter eller på fastande mage. På så sätt det absorberas snabbare och inte bromsas av förekomsten av mat i magen. Men om du upplever något obehag bör du äta något innan du tar det för att skydda din mage. Om du forts

• Ska du köra din swimmingpool pump efter att lägga till muriatic syra eller vända den bort och om du stänger av hur länge?

  Om du justerar pH, lägga till syra genom att sprida det runt poolen med filter pump ON. Lämna pumpen köra för ett par timmar efter tillsats av syra. Om du försöker justera alkalinitet, lägger till syra genom att hälla i en plats i djupt vatten, med f

• Är det bättre att äta protein före eller efter ett träningspass?

  efter eftersom den lever din trasiga ner muskler från att lyfta vikter

• Ska du äta frukost före eller efter en buk morgon träning på Tom mage?

  Jag träna brukar på Tom mage att maximera kalori förlust. Men om du verkligen vill äta, sedan äta något lätt (en yoghurt, lite nötter, etc.). Du vill inte gå ut under ett träningspass.

• Ska du ta alocid före eller efter måltider?

  första sak på morgonen, 30 minuter före frukost.

• Ska du placera kommatecken före eller efter men?

  befor

• Kan du få gravida dagar efter att ha en d och c eller är det för farligt?

  Det skulle vara en bra idé att ha en period efter en d och c så att du har en "sista period" datumet för att uppskatta längden på graviditet, även för din mentala heaalth kan det vara klokt att vänta men fysiskt är det inte farligt.

• Bör solskyddsmedel tillämpas före eller efter att göra make up?

  Innan du sätter på makeup bör du ansöka solskyddsmedel. Några solskyddsmedel agera som makeup primer, som IQQU SPF 35 UVA och UVB solskydd. Detta solskydd kommer att matta ned huden. IQQUS solskydd kan också appliceras över smink utan smutskastning.

• Är anka ägg befruktas före eller efter att läggas?

  Alla ägg som har ett hårt eller semi hårt skal är befruktade innan man lägger.

• Kan jag dricka en 5 timmars energi efter att ha tagit Alvedon?

  Jag gjorde bara sista natten haha. Ja inte bör det är fine, 5 timme energi är bara full av vitamin B och aminosyror, reagera negativt.

• Vad är det att ha huden tas bort efter att ha tre barn och förlora vikt?

  Oh ja... Jag har samma problem. Min första var en c-sektion. Jag kan inte vänta tills den dagen jag har råd med en tummy tuck eftersom det är det enda som kommer att fixa överflödig hud och det pouchy där du får efter en c-sektion.

• Varför skulle en bil stänger av efter att värmas upp och kör i kallt väder?

  Spjällhuset är att få iskallt upp, sätta på en annan stil luftfilter, eller eliminera den varma luften avkastning på intag slangen. På en annan not, det kan vara ignition coil misslyckas när det blir varmt, ganska vanligt problem. Kontrollera om gnis

• Om din åtgärd replay säger okänt spel vad gör du efter att skriva in koden och grejer?

  Jag vet detta av erfarenhet. Om du har ett spel som säger "Okänt spel" då det betyder att AR inte innehåller några data för det spelet. Du måste antingen manuellt infoga det eller gå online och ansluta den till datorn. När du är klar att få spel