Ska du köra efter att få en influensa skott?

Ska du köra efter att få en influensa skott?

Du bör kunna återuppta dina normala aktivitetsnivå efter en influensa skott. Vissa människor känner sig trött, ömmande eller har andra lindriga symtom efter en vaccination. Låta kroppen berätta om du bör träna och hur mycket. Lyssna på den och inte blockera ut vad den säger till dig som du kan under normala omständigheter i ett träningsprogram. Under denna tid, om du inte känner normal, inte normala aktiviteter som är ansträngande tills du mår bättre. Det bör inte vara längre än några dagar.

Vanlig influensa skott går i muskeln, oftast i armen. Detta kan bli öm i området för injektion. I denna omständighet hjälper använda armen på ett normalt sätt som möjligt att får bättre snabbare.