Ska du ta järn om du har thalassemi mindre?

Ska du ta järn om du har thalassemi mindre?

De flesta läkare är befuddled om thal mindre och ger få om några rekommendationer. Läkare ordinera ofta järntillskott misstag när de ser den låg hematokrit nivån. Men om inte järnbrist sammanfaller med den mindre thal, järn hjälper inte och lång sikt användning när den inte behövs kan orsaka problem, inklusive skador på organ. Järnbrist bör verifieras genom järn studier, bland annat serum ferritin testet innan järntillskott tas någonsin.

Thal minderåriga måste försöka optimera sin hälsa genom kost, kosttillskott och träning. Minderåriga har mycket lite av felmarginalen som icke-thals och måste ägna stor uppmärksamhet åt att upprätthålla god hälsa. Folsyra bör tas av alla thal lufttrafikföretag, mindre genom major. B-komplex vitaminer kan också hjälpa energi nivåer och behövs för att bygga röda blodkroppar. Vitamin E är en bra antioxidant som skyddar röda blodkroppar. Magnesium och D-vitamin är också av stort intresse för alla thals. Vetegräs i alla dess former, juice, tabletter eller extrakt, kan bidra till att höja fetalt hemoglobinnivåer och även förbättra immunförsvaret och övergripande energi nivåer.
Övergripande dess okej att äta mat som har järn i den, men ta inte järn tillägg.