Ska du vara orolig om din senaste två perioder inte var lång och bara brunaktig ansvarsfrihet i stället för blod?

Brunaktig ansvarsfrihet kan betyda olika saker. Det kan vara ett tecken på ägglossning. Det kan också vara en falsk menstruationscykel där kroppen inte släppa ett ägg men fortfarande gör sig av blod kvarleva från den sista tyngre perioden. Det kan också innebära att du kan vara gravid. Det bästa du kan göra är att tala med din läkare. Men du kan också börja spåra din fertilitet som en ökad komfort. Det kräver att din vakna temp. och märka dina flytningar. Du kan få en stor bok som heter "Ta avgift för din fertilitet" av Toni Weschler, MPH. Jag har funnit det vara till stor hjälp i att utbilda mig själv om min kvinnliga anatomin.