Ska ha en flicka en pad eller tampong under fotboll?

Ska ha en flicka en pad eller tampong under fotboll?

En tjej ska ha när hon känner sig bekväm med - det är personliga preferenser.

Det finns fler alternativ än bara tamponger eller bindor, många aktiva kvinnor föredrar menstruation koppar eftersom de är interna som tamponger men säker så till skillnad från tamponger kan bäras med ljus flöde, för upp till 12 timmar, de inte öka kramper som tamponger kan, och inte läcka som tamponger eller bindor. Om du föredrar externa alternativ prova tyg kuddar som inte kommer göra dig svettig eller gnugga mot dig som du kör, tidstypiska underkläder är ett annat bra alternativ som de känner sig precis som normala underkläder.