Skäl varför media ansvarar för ätstörningar?

Media framställa inte ett brett utbud av olika kroppstyper eller former. Som kan få folk att tro att de har "fel" typ av kroppen. Verkligheten är, det finns ingen fel typ eftersom varje enskild kropp är annorlunda, och hur din kropp ser ut beror på många olika faktorer. Två personer kunde väga exakt samma, men en person kan ha en ätstörning och andra kan inte. Din kroppsvikt ändrar inte din kroppstyp eller form som något genetiskt. "Fitsperation" är något som har kommit upp nyligen, orsakar människor att lägga upp bilder på sina "ren diet" "workout inspo" eller "perfekt kroppstyp". I själva verket sätter detta press på en person att göra ohälsosam kostval. Varje kropp äter olika livsmedel och olika mängder mat för att hålla kroppen igång. Eftersom en person visar upp sin kost med en mager ser kroppen, betyder detta inte att deras kost är korrekt. Arbeta ut för mycket kan leda till allvarliga hälsoproblem och utmattning. Våra kroppar är helt unik och det finns inget "rätt" sätt att ha en perfekt kropp. Perfektion är i betraktarens öga. Istället fokusera på ser mager, prova och fokusera på att uppnå en hälsosam kost som du njuta av och din lycka! psykisk hälsa är också ytterst viktigt och av media pressas ser ett visst sätt kan verkligen förstöra detta.