Som jordnötssmör är bättre för dig?
De flesta jordnötssmör är ganska likartade, och kommer att innehålla mycket fett (även om mestadels omättade) eftersom det är bara om alla jordnötter ändå. Du kan välja en sort som är lägre i socker eller natrium men för att förbättra hur hälsosamt det är eller vilket eliminerar någon typ av konserveringsmedel.
... Reducerat fett
Ett annat svar:
Jordnötssmör i någon form innehåller mycket fett. Det skulle inte rekommenderas för alla som kämpar med övervikt eller på en mycket fettsnål kost. Jordnötssmör innehåller protein och andra hälsosamma näringsämnen, vilket är generellt hög i friska mono-mättade fetter. Jordnötssmör kan vara till hjälp i att sänka "onda" LDL-kolesterol och höja hälsosamma HDL-kolesterol.
De flesta friska jordnötssmör skulle vara en typ som har utan tillsats av socker, hög-fruktos majssirap eller delvis härdade oljor och mycket litet eller inget salt.
Relaterade Frågor
-
Hur är jordnötssmör och selleri bra för dig?
-
Vet du någon söt Halloween kostymer för ett par mig och min riktigt bra kille vän vill vår Halloween kostymer tillsammans som jordnötssmör gelé 3 musketörerna etc. Några idéer?
-
Hur många procent av människor som jordnötssmör?
-
Tänk om allt luktar som jordnötssmör?
-
Göra råttans som jordnötssmör?
-
Är jordnötssmör koppar dåligt för dig?
-
Är jordnötssmör och sylt bra för dig?
-
Vad är namnet på blomman som luktar jordnötssmör?
-
Vad är bättre jordnötssmör eller gelé?
-
Är jordnötssmör bättre än nutella?
-
Vem skapade jordnötssmör?
-
Hur mycket jordnötssmör är för mycket?
-
Hur länge kan du hålla jordnötssmör i kylskåp innan det löper ut?
-
Är graham kex med jordnötssmör friska natt tid mellanmål?
-
Är röda äpplen bättre för dig än grön dem?
-
Nutella vs jordnötssmör som är bättre för dig?
-
Som är bättre jordnötssmör eller ludd?
-
Nutella vs jordnötssmör som är bättre för youeanut?
-
Är mandel smör bättre för dig än jordnötssmör?