Det beror på ingredienserna och deras varumärken. Kolla länken för mer information om kalori räkna i hummus och i andra livsmedel. . . .

Det finns runt 16 gram i en matsked hummus. Vissa människor säger 15 gram och andra säger 17 gram så det är bäst att titta på genomsnittet. Det finns omkring 27 kalorier i en matsked hummus. . . .

Kikärter sänka kolesteroletKikärter är den viktigaste ingrediensen i hummus, och de har massor av hälsofördelar inklusive sänka ditt kolesterol över tiden. Kikärter själva har noll kolesterol och innehåller stora mängder av folat. Folat sänker nivåer . . .

Omkring 90-100 kalorier per matsked 16g, märken av jordnöt smör. . . .

Den genomsnittliga matsked rymmer 3 teskedar.3Det finns 3 teskedar i en matsked.tre . . .

Jag antar att du pratar flytande mätningar här. Det finns åtta uns i en kopp, och sexton matskedar i en kopp, så det gör två matskedar per ounce. En matsked vore därför hälften en flytande ounce. . . .

1 ml = 1 cm 3 = 1 ml1 US matsked är = 14.7867ml1 metriskt msk = 15ml 1 Imperial matsked = 17.75817ml i allmänhet msk och tsk används för matlagning är inte den mest exakta. Om du var att mäta volymen av vätskor med en graderad cylinder, kan du hitta . . .

Nej, hummus är tillverkad av vitlök, garbanzo bönor (även kallad kikärter), tahini (sesame seed paste), citronsaft och olivolja. Det används som en dipp till grönsaker eller kex och som ett uppslag . . .

Hummus är en mat-sås, humus bryts ned biologiskt material.Har du fått dem förvirrad?Hur som helst, det är en krämig off - vit.Det är riktigt bra med peta bröd och kycklingfilé. . . .

Hummus är en Mellanöstern mat består av kikärter, eller garbanzo bönor och Tahini, en pasta liknande konsistens som jordnötssmör som är gjord av sesamfrön. Hummus äts vanligtvis med pita eller andra platta bröd. För att göra hummus, ingen matlagning . . .

Hummus är verkligen Mellanöstern, och har alltid varit populär i Syrien, Jordanien och Egypten. Det är verkligen en stapelvara i Israel, kommer inte det nödvändigtvis det. Som många Mellanöstern mat är det nästan omöjligt att spåra dess ursprung som . . .

Hummus är gjord genom att mosa kikärterna och lägga tahini, olivolja, citronsaft, vitlök och salt. Detta resulterar i en gräddig dip, vanligtvis serveras i en skål. . . .

Hummus är extremt bra för hälsan.Mycket proteinInget kolesterolHög fiber räknaGlutenfriOch sist men inte minst, anständigt prissatta i butikerna.Inte undra på att denna mat blivit populär i livsmedelsmarknaderna . . .

Hummus är hög i järn och vitamin C. Det har också stora mängder folat och vitamin B6. Kikärter gör det en bra källa till protein och dietary fiber. . . .

2 msk hummus har cirka 5 kolhydrater. . . .

Hummus skapades först någonstans i Mellanöstern. Det sprider sig och sedan var det börjar att fånga på de grekiska och typ av indiska kulturer, men mest: Turkiet, Irak, Seria, Sauidi Arabien och bussarna länder hade gjort det. Idag kan du köpa hummus . . .

Färsk hemgjord hummus med rätt mängd citronsaft (ett naturligt konserveringsmedel) varar ungefär en vecka i kylskåp och ett par månader i frysen. Även om frysning det kommer ofta ändrar du hummus. Ibland, när det är Tinas i kylskåp, kan det komma ut . . .

Den första moderna dokumenterade användningen av kikärter göra humus i Mellanöstern, är från en ålder av korsfararna. Vad få vet är att humus nämndes också i Tanachen.Den första gången Ruth och Boas hade mött i Betlehem, han erbjöd henne några humus: . . .

Det finns massor av recept webbplatser på din moms house. Epicurious är bra. Eftersom jag är kock och har precis gjort hummus idag ger jag dig min hemgjorda recept. 1 kan chick ärter 14oz 2oz tahini (sesam-utsäde) nära jordnötssmör i butik 1/2 vitlök . . .

Ja, hummus på grekiska betyder kikärter och de går tillbaka till Egypten tusentals år sedan. . . .