förvara färsk spenat
Tvätta inte spenat före förvaring, eftersom exponering för vatten uppmuntrar nedbrytning. Lägg spenat i en sluten behållare, klämma ut så mycket luft som möjligt. Placera den i kylskåp där det kommer att hålla färskt för upp till 5 dagar. . . .
För att frysa färsk spenat, och har en bra produkt vid upptining, måste den först kokas och kyls snabbt. Denna process kallas bleknande. Du din kruka med vatten (eller lager) koka upp och tillsätt spenat, och precis som det blir ljus grön, kan du ant . . .
Det bästa sättet att förvara färsk oregano är att lägga den i en Tupperware behållare och förvara den i kylen. Försök att använda det innan det börjar brunt. Förvaras i kylskåp torkas om det inte har som i så fall kan du bara spara det i ett skafferi . . .
Tja, finns det enligt uppgift 6 koppar i en pund av färsk spenat, så som skulle motsvara 2.67 uns i en kopp. . . .
Det finns 74 kalorier i 1 kopp färsk spenat (kokt). . . .
Färsk (vilket betyder rå) grönsaker är generellt föredra framför kokta eller konserverade grönsaker, i fråga om nutrition. Tillagningen själv (kokande, kokning, stekning, bakning, etc.) tenderar att ta bort näringsämnen från maten. Konservering kräve . . .
Du kan koka den, göra det till en sallad, göra spenat gryta, massor av alternativ men bara inte stek det:) . . .
4 dl blad, 6 uns1lb färsk = 1 kopp kokta15 till 16 oz. kan = 1 1/2-2 dl10 oz påse = 6 koppar blad, 1 1/4 dl kokta, 2/3 kopp kokta & klämde torr10oz fryst = 1 1/2cups kokta . . .
Potatis bör förvaras på en sval, mörk, ventilerad plats vid en temperatur mellan 45 och 50 ° F. Tvätta inte potatis innan du förvarar dem eftersom fukt kan orsaka röta. Om de kom i en plastpåse, lägg dem i en papperskasse, säckväv påse eller korg för . . .
Majs är bäst ätas samma dag den är köpt. Om du behöver lagra den för en dag eller två, är det bästa sättet att hålla majs färskt när det är klart att lämna säden i skalet och förvara den i en plastpåse i kylskåpet. . . .
En pund av färsk motsvarar 10 uns av tinade frysta . . .
Ja. Det är ganska hälsosamt för dem. . . .
Ja . . .
en pint är ett pund, världen runt. Mät upp en pint, du har själv en pund . . .
Ja kommer det faktiskt smakar bättre också . . .
Denna mat håller för ca 15 till 20 dagar i kylskåp. Placera maten i en lufttät behållare för bästa resultat. Det kan senare överföras till frysen för längre lagring. . . .
Titta på bladen. Plocka ut och ta bort någon som är våt touch eller visar svarta fläckar.Kraftfullt Skölj återstoden med kallt vatten . . .
loook upp . . .
Samma antal gram som i ett pund av något, 16 . . .
10 uns = 0,625 pounds . . .