Beror på märke, men de flesta har dessa värden:Plain/original = 10 kalorierFranska vanilj = 15 kalorierHasselnöt = 15 kalorierKrämig choklad = 15 kalorier . . .

Den "genomsnittliga" grädde puff (om det finns något sådant) har ca 300 kalorier i den. . . .

Normala ost har mindre kalorier än färskost. Cream cheese har lagt till grädde och socker för att göra den krämigare, sötare, etc. För mer information, gå till din lokala mataffär, plocka upp en färskost och en normal ost som har samma vikt. Titta på . . .

Heinz sallad cream innehåller cirka 50 kalorier i en 15ml matsked servering.Lägre kaloriinnehåll versioner finns tillgängliga... . . .

Majonnäs har mer kalorier. . . .

En matsked vispgrädde från en kan (till exempel Reddi-piska) innehåller 8 kalorier, 6 som kommer från fett.En matsked vispgrädde från ett badkar (t.ex. Cool Whip) innehåller 12,5 kalorier, 7 som kommer från fett.Vispad krämer märkt lite eller reducer . . .

Omkring 90-100 kalorier per matsked 16g, märken av jordnöt smör. . . .

Kalorier i majonnäs regelbundna mayo (det beror på märke och typ, här är exempel):45 kalorier i majonnäs 1 msk Hellman raps, raps-baserade har färre kalorier per matsked114 57 kalorier i 1 msk av regelbundna mayo (beroende på märke)114 - 228 kalorier . . .

+ 1 kopp (8 oz) Black Coffee 0-2 kalorier+ 2 tsk socker 30 kalorier+ 2 msk grädde 59 kalorier= 89-91 kalorier. . . .

Regelbundna majsmjöl har 33.61 kalorier per matsked i teorin.  Som en jordbruksprodukt, det varierar beroende på sorten av majs, väder och marken ir växte upp i, etc.Masa kallas ibland majsmjöl, men faktiskt, det är annorlunda, den har ca 26 kalorier . . .

Regelbundna Ranch dressing har cirka 75 kalorier per matsked. Det finns några märken som kan vara högre. . . .

Det beror på vilken typ av ranch dressing det är. Helfet versioner kan ha 100 kalorier per matsked. Kraft fettfri ranchen har 25 kalorier per matsked, som är den typ som jag brukar köpa. . . .

15 kalorier per matsked, i genomsnitt. . . .

Kaffe i sig är extremt lågt kaloriinnehåll (mindre än 3 kalorier per 8-ounce kopp), så det beror på vad man lägger i den. Med grädde och socker, kan du enkelt få upp till 10 kalorier per matsked, som är 160 kalorier per 8-ounce kopp. . . .

Det finns stor förvirring över kalori innehållet i kaffe. Inte alla kaffedrinkar är höga i kalorier. Kaffe - utan tillsatser - är nästan en noll-calorie drink. Här är en komplett guide till att förstå kaffe kalorier. Kaffe är nästan noll kaloriEnligt . . .

Sesamfrön är cirka 52 kalorier per matsked. . . .

Det finns 120 kalorier per matsked,eller 1920 kalorier per kopp.Det finns också 14 gram fett per matsked, men endast en av dessa gram är mättat fett. . . .

Det beror på vilken typ av färskost, men här är en grundläggande disposition:Oförändrad färskost - 100 kalorierLåg fetthalt grädde ost - 70 kalorierInget fett grädde ost - 30 kalorier . . .

En engelsk muffin innehåller mellan 130 & 140 kalorier. Lägga till 100 kalorier per matsked smör. . . .

Potatisen är ungefär 150 till 200 klientåtkomstlicenser och smöret är 100 kalorier per matsked. . . .