Först, vara säker på att det är en trasiga ligament. En läkare kommer att behöva undersöka den för att vara säker på att det är inte en spräckt eller trasigt ben, eller en dålig stukning - alla tre av dessa saker känner lika smärtsamma (faktiskt jag . . .

Röntgen visar inte ligament eller muskler men vissa vyer visar bevis att det kan vara trasiga ligament t.ex. om benen är vitt åtskilda eller ur läge. . . .

Nej. Sjukgymnastik kan hjälpa patienten cope, men ligament läker inte sig sätt muskeln gör. . . .

resten är den viktigaste faktorn för healing. Håll armen upphängd och förhöjda. Använd smärtstillande medel som föreslagits av flaskan/rutan. . . .

Utan kirurgi skulle jag tror ett tag men om jag var du skulle jag gå vidare och kontrollera med din läkare bara incase . . .

Högst osannolikt. Vanliga smärtstillande medel kommer att beaktas tillräckligt för detta. . . .

Visst kan du. Du kanske inte kunna sparka den bra utan smärta. men simning är en av de bästa återställningsmetoder för många åkomma. bara använda armarna om det gör ont. . . .

Har du ingen lycka, kommer även otur... När det gäller min vän kan jag säga så. Hon ville faktiskt flyga med sina föräldrar och sin bror i USA, men nu har hon fört tre dagar före avgång på sport ett ligament är. Resan var faktiskt en födelsedagsprese . . .

En trasiga ligament kan leda till vertebrala diskbråck eller överdriven rörlighet i ryggraden vilket kan resultera i smärta spasmer, sprickbildning/slipning i halsen eller domningar i fötter och händer. . . .

Kontrollera först att det är bara en stukning. Om det finns några tvivel om trasiga ligament eller brutna ben du måste ses av en läkare. Men om du kan flytta, det finns ingen "sprakande" med rörelse, och det enda symtomet är att det är ont, då g . . .

Simning har inte förbättra bentätheten eftersom det inte är en viktbärande motion, men det är en utmärkt aerob övning och det är vänligare på lederna än många viktbärande övningar.och håret blir verkligen som skit på grund av klor torkar den.SvarDet . . .

Ja det kan det visst eller du kunde sympatisera med dåliga benet medan du sover och i en udda position i sängen.Om du är på kryckor Linda en mycket mjuk handduk runt den del som går under armarna. Få någon att ge dig en bra massage runt dina axlar el . . .

Fördelar: skolgång är snabb & du tjäna bra pengarNackdelar: det finns många fält... och titta på människor med de trasiga ligament, där du kan faktiskt se benet!!! . . .

Jag skulle säga 2-5 dagar, med naturligtvis is förpackningar på smärta plats då och då. Efter 2-5 dagar, om din fotled är antingen känsla värre, eller samma, kan du ha något sämre som en trasiga ligament, och jag skulle föreslå du går doktorn då. Hop . . .

För att besvara detta behöver du beskärningen av citatet "Ingen smärta-ingen vinst." Detta är från människor som arbetar ut för att bygga muskler och styrka. Citatet "inte all smärta är att få" betyder alltså att om smärtan kommer från . . .

En stam är en hårt ansträngd eller "drog" eller trasiga muskler. en stukning är en hårt ansträngd eller trasiga ligament (håller ben ihop på en gemensamt), och en fraktur är en spricka, chip, paus eller krossa i ett ben. . . .

Mig är ner som mobilen och det är om företaget, och trasiga.Kan jag reparera telefonen nu om min egen ansvarsförsäkring? Kommer försäkringsskydd kostnaden?Vad är i det fallet, i vilken körs mobil kontraktet för mig och kostnaden kommer att hanteras g . . .

En vän har flyttat in i en ny lägenhet och undertecknad som en överföringsprotokoll. Nu upptäckte hon trasiga kroppar i badkaret, som inte är i det och de orsakar inte. Måste hon nu betala för skador? Eller kan du ändra protokollet? . . .

Trasiga brosk reparerar sig själv med tiden, vanligtvis inte alltför länge. Om du har skadat en ligament samtidigt utöva detta kommer att bli bra. Dock kan repetitiva riva eventuellt leda till artrit under senare år. Vid ungefär 50 års ålder minskar . . .

Ett bra sätt hittade jag för att kontrollera struts, är att studsa fordonets främre delen genom att trycka på stötfångaren om det studsar mer än 3 x get'r gjort, eller en visuell skulle vara att leta efter läckor på fjäderben axeln själv.  Jag hade e . . .