Viktigaste näringsämnena i bröd är vitamin B, kolhydrater och protein. . . .

De viktigaste näringsämnen finns i spenat skulle vara C-vitamin och järn. . . .

Linser innehåller en stor mängd folat, B-vitaminer, C-vitamin, järn och magnesium, alla viktiga näringsämnen som behövs av kroppen.De är också en stor källa till fiber, vilket sänker din onda (LDL) kolesterolet, samt muskelbyggande protein. . . .

Varje grönsak kan skilja sig från varandra i det näringsämne som det innehåller, och hur mycket, men allmänna näringsämnen som finns är:Fibrer, Vitamin A, vitamin C, järn, kolhydrater och protein. . . .

Det viktigaste näringsämnet för ris är:VITAMINERMINERALERKOLHYDRATERFIBRE . . .

Alla de näringsämnen som behövs för att stödja god hälsa finns i livsmedel i friska matpyramiden--proteiner, fetter, kolhydrater, vatten, vatten lösliga och fett fettlösliga vitaminer mineralämnen inklusive spårämnen och fytokemikalier. Ermm iloveyou . . .

Grönsaker innehåller många olika mineraler och vitaminer viktigt för en hälsosam kost, till exempel a-vitamin, C-vitamin, karotener, folat och järn. De innehåller också komplexa kolhydrater som är den typen som bör utgör majoriteten av kolhydrater i . . .

Mamy vitaminer innehar inneslutna Vitamic C 77%. Obs raw/okokt . . .

kalcium och protein . . .

Protein, fett, järn, zink, Vitamin B12, kalcium och fosfor, bland andra. . . .

proteinJag hoppas att detta hjälper för hemläxan vetenskap =] . . .

En kopp kokt spaghetti innehåller cirka 7 gram protein, 40 gram kolhydrater, 3 gram fibrer och mindre än 1 gram fett. . . .

smör utan mjölk productn i ghee . . .

Kolhydrater, fibrer och mineraler. De bästa exemplen är korn källor som bröd och flingor. Ris, bagel, pitabröd, pasta och nudlar. De är viktiga för energi. . . .

Olja (kokosolja expecially i torkad kokos), stärkelse, socker. Förutom detta kokos är vatten en exllent dryck rik på mineraler som kalium, socker och gott sterilt vatten. Det har liknande kemiska konstitution och osmolaritet som human plasma så kan v . . .

Den har fiber i den. Kalium har också. Jag tror . . .

Gå till Yahoo. . . .

Rice . . .

Mikronäringsämnen är vad är ofta kallad "vitaminer och mineraler." Mikronäringsämnen inkluderar sådana mineraler som fluor, selen, natrium, jod, koppar och zink. De har även vitaminer såsom vitamin C, A, D, E och K, samt B-komplex vitaminer . . .

Näringsämnen i dryck, Crystal Light, skulle bero på storleken på Crystal ljuset man dricker. De flesta Crystal Light varianter har omkring fem kalorier per portion. . . .