Vad är 4 saker som kan hända att du din kropp om du långvarig ohanterade stress?
(1) immunförsvar försvagas...
(2) kognitiva funktioner minskar
(3) binjurarna utmattning
(4) tendensen att utveckla sjukdomar. kronisk smärta
Och mycket mer! Yttre påverkan (exempelvis men inte begränsat till extrema temperaturer växling, negativa psykologiska tillstånd som mobbning & missbruk och bristen på mat och resurser, för att nämna några!) orsaka inre stress. Och det händer att tusentals människor i varje stad och på landsbygd, varje dag. Vår livsstil uppmuntrar mycket ohälsosamt villkora av levande under en nästan konstant ström av adrenalin! Det sympatiska nervsystemet systemet, aktiv under stress, dämpar aktiviteten är associerad med en fungerande immunsystem. Till exempel sker skapandet av antikroppar till kraftigt reducerat pris.
Om stress är ihållande för har länge det skadliga effekter på sin fysiska och emotionella välbefinnande. Saker som kan hända är binjurarna utmattning, försvagat immunförsvar, tendens att vara känsliga för att fånga smittsamma sjukdomar, en försvagning i kroppens förmåga att avvärja cancer, minskar i reproduktiv förmåga, minskning av kognitiva färdigheter, utmattning, exacerbation av befintliga hälsotillstånd, hjärtat bekymmer och så småningom död om källan till stressen inte hanteras.
Detta är en av anledningarna till att det måste tas på allvar: våra kroppar inte var avsedd att upprätthålla det nöd-påstår av hög beredskap (kamp-eller-flygning) för långa tidsintervaller! Galen i kärlek.
Relaterade Frågor
-
Vad är två saker som kan hända om en teori som visat sig vara felaktig kan det vara?
-
Vad är tre saker som kan hända med jordens energi får från solen?
-
Vad är fyra saker som kan orsaka en astmaattack?
-
Om du är 16 och har ett barn och vill köra bort med far till det barn som är 22 vad som kan hända att du och ditt barn och far?
-
Vad är 4 saker som kan göras från persikor?
-
Vad är tre tekniker som kan användas för att separera Funktionsisomeri?
-
Vad är en dålig sak som kan hända dig när du är på hi5?
-
Vad som kan hända att en polis som har just utvecklat epilepsi?
-
Vilka är några av de saker som kan hända om en person blir skjuten i nacken med en pistol?
-
Vad som kan hända att din skärm om du inte har en screensave?
-
Vad kallas en fossil som kan användas som en markör i tid?
-
Vad är några saker som kan göra att du känner dig ledsen?
-
Vad är tre saker som kan orsaka en bildskärm flimrar?
-
Vad är meningen element som kan användas som modifierare?
-
När medlemmar av en art som rödvingetrast koltrastar tävlar om territorium förlorar några av djuren ut vad som kan hända att dessa individer vilka är några av de möjliga konsekvenserna av håll?
-
Vad som kan hända att en fågel eller havet däggdjur om plast bärare ringar för läsk burkar kvar på en strand?
-
Identifiera 3 olika typer av fysisk förändring som kan hända att en plastsked?
-
Vad är milis grupper som kan vara redo att kämpa för sin koloni på bara en minuts märker?
-
Identifiera tre olika typer av fysisk förändring som kan hända att en plastsked?