Vad är är exempel på makronäringsämnen och mikronäringsämnen?

Vad är är exempel på makronäringsämnen och mikronäringsämnen?

mikronäringsämnen är näringsämnen som krävs av människor och andra organism hela livet i små mängder för att orkestrera en rad fysiologiska funktioner men som organismen själv inte kan producera det en del av en balanserad kost krävs i endast små mängder fr exempel kobolt järn klorid organiska föreningar selen zink mangan koppar molybden boron jod krom
MIKRONÄRINGSÄMNEN: vitaminer spåra mineraler
Ett ämne en vitamin eller en mineral som är viktig i minut belopp för god tillväxt och metabolism av en levande organism