Vad är delarna av idrott?

Komponenter för fysisk fostran:
A. hälsorelaterade

  1. Kondition - gör kroppen excersise för lång tid
  2. Muskelstyrka - hur mycket kraft som musklerna kan producera
  3. Muskulös uthärdlig - med dina muskler många gånger utan tröttande
  4. Flexibilitet - med hjälp av din lederna genom ett brett utbud av rörelse

B. skicklighet med

  1. Agility - förmågan att byta plats på kroppen snabbt och att kontrollera kroppsrörelser
  2. Balans - att hålla en upprätt kroppsställning när du står still eller rör sig
  3. Samordning - använda dina sinnen tillsammans med dina kroppsdelar
  4. Power - förmågan att använda styrka snabbt
  5. Hastighet - som täcker en sträcka på kort tid
  6. Reaktion - hur lång tid det tar att flytta

Komponenterna i fysisk fostran:-anatomi/fysiologi och samordning

-Spel som använder båda.
cricket, fotboll och tennis
-friidrott
-hälsa och nutrition
-vattenväxter (vattensporter)
-gymnastik (golv träning, skoparmen)
-rörelse utbildning/utbildning Gymnastik
-utomhus sysselsättningar (utomhus aktiviteter)
Samordning hastighet, Agility, makt, noggrannhet, muskel uthållighet

  • Relaterade Frågor

  • Vad är 7 delarna av idrott?

  • Vad är historien om idrott?

  • Vad är definitionen av idrott?

  • Vad är delarna av Allegro sonatform?

  • Vad är skillnaden mellan idrott och fysisk aktivitet?

  • Vad du menar med idrott?

  • Vad kallas delarna av en blandning?

  • Vad är delarna av ett standardiserat recept?

  • Vad är några idrott avhandling ämnen?

  • Vad är syftet med idrott?

  • Vad är typ av idrott?

  • Vad är historien om idrott i Ghana?

  • Vad kallas delarna av en enhetlig stängsel?

  • Vad är delarna av betning saltlake?

  • Vad är delarna av bilrekonditionering?

  • Vad är delarna av en giltig warrant?

  • Vad är delarna av hr strategiutveckling?

  • Vad är delarna av nationell utveckling?

  • Vad är delarna av en CPU?