Vad är den genomsnittliga tiden för en löpare att köra ett 10km lopp?

Vad är den genomsnittliga tiden för en löpare att köra ett 10km lopp?

"24-35 minuter är ett stort utbud att sträva efter."

Världsrekord för en 10K är 26.17. Så, bör du planera på sträva för 24-35 minuter om ditt mål är att vinna ett OS-guld. Under en timme låter som ett mycket bättre mål för en normal person.

Om du råkar lyckas på kör en 24 minut 10K Grattis. Du blir världsrekordhållare på länge.