Vätskor är det viktigaste att konsumera när kämpar en influensa eller dålig kyla, för att undvika uttorkning, hålla upp din energi och hjälper till att hålla slem tunn.
Börja med klara vätskor. vatten, utspädd äppeljuice, svagt (icke koffeinhaltiga) te, buljong, ris vatten - om du har haft svårt att hålla något i magen, kan du också använda en elektrolyt-byte för att återställa din elektrolytbalans.
Undvik alla dryck med koffein eftersom det kan förvärra uttorkning, undvika mjölkprodukter, de gör slem tjockare och är svårare att smälta.
När klara vätskor "bor ner" lägga till banan, kyckling buljong med ris, äppeljuice eller äppelmos och toast till ditt val av vätskor.
Äta varma vätskor som icke-caffeinated te och kyckling med ris/nudelsoppa hjälper lätthet nästäppa och lugnar irriterad vävnad från post nasal DROPP.
Jag tycker rivet äpple hjälper verkligen lugna magen ner. Dock se till att du endast äter en liten mängd till att börja med om det är en magsjuka som du lider av, om du äter för mycket i en gång det kan orsaka dig att kasta och detta skulle öka du ma
Jag är inte säker på om det är bästa men jag använder.Det finns många produkter, fördel/Sentinel/Hartz berg.Utanför rekommenderas inte eftersom det kommer att bli slickade av din hund och är giftig.Om inget annat är tillgänglig, du kan strö 1 tsk vit
Det bästa sättet att behandla en förkylning som kommer på är att dricka gingerale och äta någon form av varm soppa. Du kan också äta hälsosam mat som frukt, grönsaker eller äta produkter som osaltat kex bröd etc. Detta är vad jag brukar äta och drick
Det bästa du kan göra under tyfon är att säkerställa att tillräcklig försörjning som mat, vatten, första hjälpen kit och andra värdesaker är förberedda. Under tyfon, lyssna mobil radio som hjälper dig att bedöma situationen. En mobil kommunikation är
Det bästa possibble man kan äta innan ett träningspass är de flesta förmodligen bröd på grund av den enorma mängden kolhydrater men du skulle vilja se till att du har det åtminstone kanske 1 till 2 timmar före träningen.Fred O.U.T
Jag tror att de bästa sakerna att äta för äldre är mycket frukt och grönsaker så din är att ha en hälsosam men balanserad kost. Du kan ha några sockerhaltiga livsmedel men inte för många. Du bör äta lite kött särskilt rött kött eftersom det ger dig n
skåpen var inte riktigt beredda före den första målningen. Färgen kan vara "stripped" med en kommersiell färgborttagningsmedel eller din bästa insats är att slipa färg och skåpen ner som detta kommer att behöva ske hur som helst för någon furute
Ja, bäst att be henne ut självBara att gå till henne, och om hon är med vänner, bara säga"Hej, kan jag prata med dig privat för ett ögonblick vänligen"Om hon säger nej, bara säga,"Okej, kanske senare"Om hon säger ja, när du två pratar
bra om du gillar dem du kan fråga vad de tycker om skolan vad det favorit saker och du kan bara göra det och när du tror du är redo bara be dem om hon gillar du om hon sa ja fråga henne ut andif sa hon nej än för dåligt för dig och gör jag inte någon
Det beror egentligen på din personliga totala karriärmål och syften. Men bedriver många individer en magisterexamen i företagsekonomi (MBA). Med denna typ av examen, skulle du inte boxning dig själv i ett hörn. Med andra ord, kan du använda denna gra
För lunch, du vill ha en balanserad kost, så försök att ha alla nödvändiga ingredienser och näringsämnen dvs: en fläsk smörgås, en flaska apelsinjuice, en påse chips och ett äpple. Detta sätt du balansera ut din diet hälsosamt men ändå få full nytta.
Om du vill ha ett smeknamn för henne, gör det ett original en som är både personlig och tillgiven. Om du inte kan tänka på en pinne att kalla henne vid hennes namn.
Ignorera eller bättre fortfarande Observera lugnt dem. Min uppfattning är att innan de svärma de frossa sig på honung. De behöver honung eftersom de omvandlar det till vax för sin nya koloni. De blir mycket fogliga och unaggressive när proppmätt med
Den bästa och säkraste sätt Rengör diamanter hemma är att använda en lösning av varmt vatten blandat med några droppe ammoniak att njuta din diamant smycken. Skonsam skurning med en gammal, mjuk borste tandborste är användbart för mer omfattande reng
kör en cool bad - inte super kallt eftersom det kan skada din hud ännu mer- och gungade i några tepåsar (vanliga te eller mintte för lagt till "kyla") hjälper tona ner känslan av att bränna själv. Detta är också effektivt för andra kropp burns (
Det är bäst att sätta i en filt, några vattenflaskor, mat, bandage/plåster, flash fackla, vissa reservdelar t-shirts (lång ärm), kompass i fall du går vilse och en karta, batterier, en bärbar radio om det finns några nyheter på något (för vulkaner el
