Vad är det bästa hem träningsutrustning för någon som just har börjat en träningsrutin?

Vad är det bästa hem träningsutrustning för någon som just har börjat en träningsrutin?

De flesta människor som precis har börjat träna startar med en enkel typ av utrustning som ett löpband. Elliptiska maskiner är också ett bra val.