Vad är det bästa sättet för en 14 - åring att skjuta en basketboll som korrekt form hållning följa genom etc?
För någon att skjuta det bästa sättet är att öva. Jag vet att du förmodligen höra det hela tiden, men dess sanna. Formuläret kan du öva är: börja med bollen framför magen i en hopkrupen ställning. Sedan ta bollen och föra det upp till bröstet. Som du tar det upp till huvudet, något arch ryggen. Se till att inte arch det alltför mycket... youll hamna falla över. Nu rulla bollen från fingertopparna om kanske 3 eller 4 ft i luften. Du borde få en fin underskruv på det om du gör det rätt. Öva denna form och varje gång gör det lite snabbare tills det är en flytande rörelse. Nu när du går för att skjuta kvadrat till korgen och se till att följa. (Min irriterande gymnastiklärare skulle säga, "når in i kakburken.") När du skjuter det få du förmodligen inte den underskruv, faktiskt det är riktigt svårt att. Så oroa dig inte att snurra när du skjuter.
Korrekt sätt hur man skjuter med en basketboll vid 14 års ålder? Ålder dosent roll. Håll bollen till midjan, och föra det till bröstet och utöka din arm, flick din handled. ahha mig? jag tillägga alil stil i den. När din gjort snärta... gör både din hand fingrar pekar. Jag kallar detta den fjäril haha... att öva din underskruv. fastställa och sätta bollen framför dig och bara skjuta och om det kommer tillbaka till där bollen var, det var en raka skott. hålla gör detta och de flesta av dina bilder kommer att vara rak. min lärare säger alltid mig att göra kakburken, det fungerar. en hel del underskruv men är inte lätt att få det i... måste få använda till den första. Hmm tar jag ca 250 skott om dagen. en annan sak jag lärt mig kallas B.E.E.F.. böj armbågarna, ögonkontakt, uppföljning.
Relaterade Frågor
-
Vad är det bästa sättet för en 13-åring att berätta sin 15-åriga pojkvän att hon kan vara gravid?
-
Vad är det bästa sättet för en ammande mamma att hålla brösten i form utan att äventyra sin mjölkproduktion?
-
Vad är det bästa sättet för en tonåring att få muskler utan att gå till gymmet?
-
Vad är det bästa sättet för en 51-åring gå ner i vikt?
-
Vad är det bästa sättet för en amerikansk medborgare att gifta sig med någon från ett annat land bättre i andra personer landet eller i Förenta staterna att gifta sig?
-
Vad är det bästa sättet att rengöra en själv?
-
Vad är det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt?
-
Vad är det bästa sättet att gå ner i vikt snabbt om du är 19 och väger runt 250 pounds?
-
Vad är det bästa sättet att lära sig spanska?
-
Vad är det bästa sättet att konfrontera en otrogen fru när du har obestridliga bevis?
-
Om du gör inte amma men vill fortsätta mjölkproduktionen vad är det bästa sättet att göra det och är det ens möjligt?
-
Vad är det bästa sättet att driva trafik till din webbplats?
-
Vad är det bästa sättet att frysa färska räkor?
-
Vad är det bästa sättet att svälta dig själv om du vill gå ner i vikt?
-
Vad är det bästa sättet att lära sig att renovera ett hus---exklusive åkeriet klasser?
-
Vad är det bästa sättet att bekämpa auto försäkringsbolag om du är missnöjd med bosättningen de erbjuder?
-
Vad är det bästa sättet att hålla dina grönsaker färsk?
-
Vad är det bästa sättet att lagra hela muskot?
-
Vad är det bästa sättet att studera för medicinsk terminologi tentor?