Vad är det högsta åldern för simning?

Vad är det högsta åldern för simning?

Det varierar på dina kunskaper om träning och hur din kropp utvecklar im på simma laget och theres en 14-årig flicka som gick till staten, det verkligen beror på hur du fungerar och om bra Herren gav du kroppen för det.

Titta på olympisk simmare att döma var det bästa folket är, peak performance av män och kvinnor skiljer sig lite.

Män, på grund av den betydande mängden ytterligare muskeltillväxt som uppstår i sena tonåren och tidiga tjugoårsåldern, hitta de är peak simning år är ungefär 21-28. det vill säga före 21 finner män att de kan göra betydande på året förbättringar i hastighet, medan på 21-28 de topp och kan bara göra mycket små att året förbättringar, då enda nedgång efter 30 när muskel massa minskar.

Kvinnor, däremot, har två saker arbetar i opposition: tonåren omfatta en betydande fysisk tillväxt period, men ökade hormonella inflytande minskar styrka: vikt nyckeltal. Således, top kvinnor artister oftast går upp i tonåren mitten till slutet, och kan hålla som till sin-årsåldern i bästa. Således, för kvinnor, de tenderar att nå 17-24 eller så.

Notera, naturligtvis, dessa är generaliseringar, och det finns alltid undantag. Men, för praktiskt taget alla, deras bästa hastigheter under deras collegeår kommer (och strax efteråt).