En 23min 5k skulle vara en idealisk tid för en 14-årig tjej som har varit igång i ca 2 år. Om du är nybörjare, är 27min en bra tid att börja på.
!
Relaterade Frågor
- Jag är inte särskilt bra med hela arbetet ut planen sak och vad inte, men av personliga erfarenheter slösa inte din tid på sit ups/crunches osv... verkligen fokusera på cardio. Mening, en hel del löpning, cykling, trappa klättring. Beroende på var du
- 73 är ett utmärkt scoreMy dotter är 10 och hon fick 123 i ett test.Riktiga svar:Den genomsnittliga IQ-poängen är 100, något över som kunde anses vara bra. Var försiktig med internet IQ tester, de är inte särskilt meningsfull.
- Hej är jag en Anonomous 17 år gammal friidrottare som tävlar i styrka sport.Jag skulle vilja veta vad är en bra tid för 100 meter sprint för någon som har aldrig RAN innan i liv?Mitt personbästa är 13.81 sekunder, vilket jag anser är mycket dålig ens
- Som en 14-årig flicka löparbana, skulle jag säga 58 är fantastiskt, 60 är stor och 62 är bra.
- Jag är en 15 årig tjej och jag är 5 fot 3 tum och väga exakt 6 stenen som är 84 pounds. Jag har ett BMI på 14,9. Något under 18,5 är och ohälsosam vikt. Och för alla som är 5 ft 3 hittade jag ett diagram som säger att 100 pounds är bra. Så om din run
- Om en 32-33 är anständigt. En riktigt bra tid skulle vara runt 30-31. Är du en 8: e väghyvel eller en nybörjare? Som en nybörjare är de anständig gånger. Allt under en 30 är super awesome!Men dessa är några allmänna tider för din ålder.(Jag kör 200s;
- En bra tid för en 7: e klass pojke skulle vara mellan en minut platta och en minut och 9 sekunder... Så det skulle vara 1:00:00-1:08:00.
- När som helst är under 1:10 eller 70 sekunder en ganska bra tid.En tid runt 1:04-1:07 är riktigt snabb.1:03 och nedan är fantastiska tider!Förra året för 12-13 åringar, vinnande tiden av 100 hundra skolan var 1:02, och min tid på 1:06 sätta mig i top
- under 13 skulle vara mycket bra, enligt 14 ganska bra. im säker de bästa flickorna där ute kommer att köra under 12 när theyre ca 15-------Jag är 13, & när jag var 12 sprang jag 100m. Mitt rekord var strax under 12 sekunder.
- Jag är 47 och gjorde bara 400m i 1:08.I är 4 veckor i en 6 veckors ben styrka program och knackade 8 sekunder av min tidigare bästa tid.
- något under 16 sekunder är utmärkt och bör sätta henne som en av bästa i staten. 16-17 sekunder är mycket bra
- Väl im i årskurs 7 och precis avslutat min spår säsong med en 2.19 som jag tror skulle vara mycket bra... Men sedan igen en 2,40 är ganska bra också
- Också beroende på hur mycket du kör en anständig tid skulle vara ca 2mins till 2:30 beroende på ditt betyg
- Beror vilken typ av erfarenheter och utbildning du har haft och hur längeOm du har hållit bör din utbildning du vara i 10 eller 11 SEKMen om din nya till sporten 13 -14 skulle vara ok
- vanligtvis runt 1,09-1.12.
- Det beror. Kan hon köra varv runt en bana med lätthet eller gör hon excellerar i kör kort avstånd spurter. Om hon är en friidrottare då hon har en långsam twitch muskel. Ett 400-1600m lopp skulle förmodligen vara bra för henne. Om hon är en sprinter
- En goda kolesterolet HDL läsning för kvinnor är 50-59mg/dl. Om du vill ha utmärkt goda kolesterolet bör du försöka sträva efter kategorin 60mg/dl.
- Jag är 13 år och jag väger 130,5 pounds. Men jag är också någonstans runt omkring 5'7. Jag är överviktig? För det känns som jag är. Jämfört med några av de andra tjejerna i min klass, är jag inte det lättaste.Svarim 13. Jag är 250-200 pounds runt omr
- Du kan väga någonstans mellan 130 och 175 pounds. Min dotter är 5'10, hon blir 17 i December och hon väger 133 kg men hon har väldigt långa ben (36" inuti benet) och en mini butt, höfter och bröst. Hon bär 6-8 extra långa byxor, men bär en 8-10 på to
