Vad är en bra eterisk olja för att lindra förstoppning?

  • Ett bra sätt att lindra förstoppning med oljor är att blanda tre droppar svartpeppar olja med 3 droppar fänkål med fyra vätska uns av en transportör olja och massage det längs nedre buken börjar på höger höft ben arbeta upp och över din navel eller naveln och ner mot din vänstra höftben upprepa tio gånger flera gånger om dagen.
  • Det finns massor av väsentliga eller naturliga oljor som kan vara när som lider av förstoppning. Som till exempel rosmarin, mejram och basilika. Lägga till bara några droppar eterisk olja till en transportör olja, sedan massage buken eller kan du lägga till några droppar eterisk olja i badet och njuta i femton minuter.