Vad är en god morgon vikt hiss för kvinnor?
Förutsatt att du ber om specifika hissen, god morgon, är detta ett underbart lyft att göra, förutsatt att du fokuserar främst på öva bra form. Detta är en övning som kräver att du helt enkelt stå upp rak, huvudet och bröstet ut, fötterna skuldra med apart, tår något utåt. Du flex på höfterna och böj framåt, att hålla ryggen rak, huvudet upp och flytta rumpan rakt tillbaka. Kontrollera att dina axlar är direkt över tårna (gör inte falla framåt eller låt hälarna stiga från golvet). Böj tills din torso är ungefär parallellt med marken och återgå till stående ställning. I grund och botten utför du en teater eller konsert båge. Gå vidare och böja. Nu ser fram emot, rak plan baksida, och sprids benen om skuldra bredd samtidigt sticker din rumpa tillbaka något för att placera dina axlar över tårna. Eftersom jag kommer från böjen berätta jag alltid för människor det är som att vinka Hej och säger "god morgon". Cheesy Ja, men det få ett skratt från människor.
Relaterade Frågor
-
Vad är det bästa vikt utbildningsprogrammet för kvinnor?
-
Vad är den arameiska översättningen av god morgon?
-
Vad är shangaan översättning för god morgon?
-
Vad är "God morgon" på portugisiska?
-
Vad är "god morgon alla" när översatt från engelska till italienska?
-
Vad är svaret av god morgon?
-
God morgon mr i franska?
-
Vad är en god direktavkastning?
-
Hur säger jag god morgon i Yoruba?
-
Hur säger man god morgon i London?
-
Vad är god morgon i Amhariska?
-
Vad är god morgon i Lakota?
-
Vad är titeln på låten med text till Hej morgon bra god morgon till den jag älskar?
-
Hur återställer du din hypotalamus körtel vad protocal krävs i vikt LossCure boken?
-
Vad är 1 kopp vatten vikt i pounds?
-
Vad är en god lunch mat för barn?
-
Vad är en hälsosam vikt för en ett-årig?
-
Vad är höjd och vikt en kejsarpingviner?
-
Vad är en god korrespondens skriftligen kurs om barns skrivande?