22-25% som anses normalt. 18-22% anses vara friska att luta.
Relaterade Frågor
- 15-25% mer ingående som en kvinna, din andelen kroppsfett bör vara om 15 till 20% för god hälsa. (För män bör andelen kroppsfett vara ca 10-15% för god hälsa.) Att fastställa din andelen kroppsfett hemma, skaffa några plast fat bromsok och göra en en
- Jag skulle säga 120 kg är friska, men prova denna perfekt kropp vikt kalkylator: http://www.healthcentral.com/diet-exercise/ideal-body-weight-3146-143.html den beaktar kropp ramstorlek, vilket jag tycker är viktigt.
- Att förlora vikt det är verkligen inget snabbt sätt att gå ner i vikt. Det är lättare att sätta på den än för att ta bort. Jag skulle föreslå att du skära ner på socker och vitt bröd. Äta mer frukt och grönsaker. Drick mycket vatten. Och minst 20 min
- Hjärnan är plast men oftast inte i de sätt som är beskrivna i frågan. En skadad del av hjärnan är fortfarande skadad och friska delar av hjärnan oftast helt ta inte på de skyldigheter som den skadade delen eftersom den har sin egen uppgift att ta han
- Vad invaliditetsförsäkring har ett gott rykte, som påverkar viljan att betala?
- Vad är överklagandet tillsammans med kinesiska fondernas fond med vietnamesiska värden att se? Också i förhållande till medel som DB X-trackers FTSE Vietnam ETF?
- Hur många procent av din årsinkomst är säkert att spendera på hälsa i samband med försäkring?
- Fördelen är att du tar i beaktande tidsvärdet av pengar. Det låter komplicerat och är ganska komplicerat. Vad är tidsvärdet av pengar? Det finns fördelar med att få en dollar idag jämfört med att få en dollar vid en senare tidpunkt. Om du har en doll
- Det är 18,5 till 20,5 som är frisk kropp procentandelen för en kvinnlig kropp vet mer än så om dess 30 eller mer än sin feta om det är mindre än 18,5 det är undervikt är det dåligt för din vikt.
- De flesta pro bodybuilders på scenen har en "rapporterade" kroppsfett på någonstans mellan 3-5% kom ihåg du lagra naturligt 2,5 procent av ditt kroppsfett genom ut hjärnan så jag tror att dessa siffror kan vara lite överdriven men jag tror att v
- Detta är en stor fråga, och jag märkte att det tidigare svaret sa "övervikt har ingenting att göra med andelen kroppsfett" och fortsatte med att regurgitate all onyttig BMI (body mass index) info på nätet, som är helt felaktig och tyder på hur l
- Kvinnliga banan modeller tenderar att ha 16% kroppsfett och rarelly över 18%
- Argon är nästan 1% (~. 93%) med jämn fördelning. Vattenånga (vatten som har varit avdunstat som omvandlar den från vätska till gas) varierar från 0 till 4%, men är i genomsnitt på 1 procent.
- Procenten avser procent mjölkfett. Så 2% mjölk är två procent mjölkfett och 1 procent mjölk är 1 procent mjölkfett. Så finns det en skillnad på 1 procent mjölkfett mellan två. Det kanske inte låter som en enorm skillnad, men det är verkligen. Konsume
- Hälsosam mat är "näringsämne tät". Ett näringsämne tät livsmedel har låg kalorier till näringsämnen. Till exempel är ett spenat blad laddad med näringsämnen med väldigt få kalorier.Hälsosam mat är också tillfredsställande. En tillfredsställande
- En hälsosam vegetarisk måltid innehåller vissa eller alla av följande:FrukterGrönsakerKomplexa oraffinerade kolhydraterProteinNötter och frön.Du behöver inte inkludera alla ovanstående som du får en bra balans av dem alla med tiden.En vegetarisk målt
- hälsosam kost har några av dessa saker... mango papaya coconut (färska eller torkade) äpplen äppelmos bananer vindruvor ananas jordgubbar meloner morötter spenat vattenkrasse lummiga grön sallat (inte isberget/huvud sallat) broccoli gräs lämnar och r
- En hälsosam kost består av en kombination av hälsosam mat i alla livsmedelsgrupper. Dessa omfattar grönsaker, frukt, spannmål, mejeriprodukter, proteiner och oljor. Är bäst att undvika skräpmat och sötade drycker.Grönsaker:Får massor av dessa. helst
- En hälsosam kostEkologiska frukter och grönsaker, och, om du är vegetarian, organiska magert kött, frigående ägg och kyckling, vilt och vilda fångade (inte odlad) fisk.Har minst 1 liter rent vatten per dag.Eliminera (eller underkasta den stränga rest