Vad är en normal vikt för ett barn eller tonåring av en viss höjd och ålder?

Svar det finns ingen perfekt eller idealisk vikt för ett barn eftersom vikt är relaterad till höjd och kroppssammansättning, snarare än bara ålder ensam. Vikten av ett barn eller tonåring (i förhållande till sina kamrater) kan variera under tillväxt och tillväxt diagram kan bara ge en allmän uppfattning om ett barn eller tonåring vikt och längd vid en viss ålder i förhållande till sina kamrater. Använda tillväxt diagram, längre ner denna sida, noterade under relaterade länkar, se fördelningen av vikter och höjder av barn och ungdomar i olika skeden.

Så är ditt barn eller tonåring överviktiga? Det är möjligt att få en uppskattning av huruvida ett barns tillväxt är lämpligt samråd på listorna. Om det finns en stor skillnad mellan längd och vikt percentiler, tyder det på att ett barns vikt är oproportionerliga till sin höjd. Om så är fallet, är det möjligt att ett barn blir överviktiga. (Rådfråga en läkare för en professionell utvärdering, om du tror att ditt barn är överviktiga innan någon form av kalori begränsning.)

Ett exempel: 12-åriga Billy är 58 inches i höjd och 130 pounds i vikt. Finns det anledning att vara bekymrad?

Consulting tillväxt diagram, ser vi att 58 tum för en 12-åring är bara om på den 50: e percentilen. Dessutom på 130 pounds och 12 år gamla är Billy på den 95: e percentilen för vikt. Därför även Billy är längre än bara 50 procent av barnen sin ålder (han är av medellängd), är han tyngre än 95% av dem! Det är stor skillnad och, därför, förmodligen något att diskutera med en läkare.

Ett annat exempel: 8-årige Michael Jordan Jr är 55 inches i höjd och 72 pounds i vikt. Finns det anledning att vara bekymrad?

Titta på tillväxt diagram. 55 tum är extremt lång för en 8-årig, ovanför den 95: e percentilen. För vikt är 72 pund runt den 95: e percentilen. Så, medan lil' Mikey är längre än de flesta barn i sin åldersgrupp han är också tyngre än de flesta barn i sin åldersgrupp - han är proportionellt, vilket tyder på att saker är normala.

Sidan länkar längre ner denna sida, anges under relaterade frågor och relaterade länkar, ge tillväxt diagram och information om orsakerna till oönskad viktökning och bästa diet och livsstil för att minska eller förhindra fetma hos barn eller tonåringar.
.