Vad är ett bra naturligt sköldkörtel botemedel?

Sea Kelp eller Kelp - en naturlig källa jod behövs för sköldkörteln

En stor naturlig thyroid åtgärd är ett där du tar naturliga kosttillskott för att din sköldkörtel och kroppen ta itu med bristerna i din sköldkörtel. Det allra första jag skulle vilja föreslå är att hålla ett öga på din kost.
Det finns vissa livsmedel som kommer att hämma produktionen av hormonet tyroxin från din sköldkörtel. Några av dem är senap greener, broccoli, sojabönor, blomkål, Vitkål, rädisor m.m. livsmedel som socker, raffinerade livsmedel, mejeriprodukter bör undvikas i överskott.
Om du upptäcker att du har hypotyreos, undvika koffein, vete och alkohol.
Börja med bland annat fettsyror i kosten. Med ca 1000-15000mg av dessa essentiella fettsyror tre gånger om dagen hjälper sköldkörtel i sin produktion av tyroxin.

Forskning har också visat att vitamin A, B-komplex, C och E är viktiga i tyroxin produktion och i allmänhet förbättra den sköldkörtel hälsa. Innan dem emellertid, rådgöra med din läkare.

Kosttillskott som kalcium, jod, L-tyrosin och selen rekommenderas också av dietister.