Vad är friskare rapsolja eller vegetabilisk olja?
Raps
Faktiskt, rapsolja utvinns vanligtvis och förfinats med hög värme, tryck, och petroleum lösningsmedel som hexan. De flesta rapsolja genomgår en process av frätande raffinering, degumming, blekning och deoderization, alla med hög värme och tvivelaktiga kemikalier.
Du är mycket bättre att använda mycket sundare, kallpressad, Extra Virgin olivolja.
Alla på hög värme behandling kan skapa transfetter i rapsolja. Och vi vet alla hur illa trans fetter är.
Om du letar efter de mest hälsosamma fetterna, fast Extra Virgin olivolja, oraffinerad kokosolja och gräs-Fed smör.
Alla dessa oljor är inte bara inte "dåligt för dig" men de har faktiskt fått egenskaper som gör dem "bra för dig"
______________________________________
Rapsolja innehåller också små mängder av erukasyra, cancerframkallande.
Lear olja är ett annat namn för rapsolja - det står för låg halt av erukasyra rapsolja.
Safflorolja är den friskaste av alla oljor, med mest oljesyra, (enkelomättat) och linolsyra (poly omättade), för fettsyror.
Relaterade Frågor
-
Vad är friskare majsolja eller vegetabilisk olja?
-
Vad är bättre ister eller vegetabilisk olja?
-
Vad är friskare margarin eller olja?
-
Ska du använda olivolja eller vegetabilisk olja istället för rapsolja?
-
Vad grönsaker gå till vegetabilisk olja?
-
Vad är kokpunkten för vegetabilisk olja?
-
Kan du göra kakor utan smör eller margarin eller vegetabilisk olja så hur?
-
Vad är friskare tomatsoppa eller Kycklingsoppa?
-
Den klibbiga ämnen från Langka eller Jack frukt tas bort med hjälp av kokosolja eller vegetabilisk olja erbjudande en förklaring?
-
Kan raps eller vegetabilisk olja användas som ersättning för smör i en kaka?
-
Som är friskare - raps eller solros olja?
-
Kommer babyolja eller vegetabilisk olja bort örat kvalster?
-
Som är bättre raps eller vegetabilisk olja?
-
Vad är friskare apelsinjuice eller citronsaft?
-
Vad är friskare olivolja eller jordnötsolja?
-
Vad är friskare Vegemite eller Nutella?
-
Vad är friskare frukt eller fruktsallad?
-
Vad är friskare torsk eller lax?
-
Vad är friskare Nutella eller sirap?