Vad är gaslighting som narcissister göra?

"Gaslighting" är en tjusig liten manipulation knep som narcissister använder för att förvirra dig. Här kände jag var särskilt "fascinerande". Till exempel mitt ex brukade insisterar jag sade eller gjorde något som jag inte, men han lämnade det öppet för mig att ifrågasätta mig själv på gång... "gjorde jag verkligen..?" Detta gjorde han så subtilt att jag verkligen tvivlar på mig själv ibland. Saker skulle vända upp saknas. (Jag är övertygad om att han stal från me...money, receptbelagda piller... etc) Ibland dumma små saker skulle försvinna, liksom min tandborste! (Hur i helvete du tappar bort din tandborste...?) Tja, han var att skapa en rökridå av olika slag så att han kunde ljuga för mig och manipulera mig ytterligare. Han skulle säga, "se, du ens förlorat din jävla tandborste. Inte konstigt att du inte kan hitta den $20 bill du kvar på disken. "GASLIGHTING" min kära!  QuestionIs det bara ett sätt att provocera dig?

Det är en del av den. Det håller du också av balans och förhör dig själv.

Du förlorar förtroende för dig själv och som tillåter honom att känna att han har kontroll.