Vad är genomsnittlig tid för att avsluta en halvmara?
Uppenbarligen beror på din kondition och, i synnerhet, din uthållighet. För att använda mig själv som exempel, över en 21.7km kurs min genomsnittliga takten blir nästan identiska (kanske 1/10 av en km per timme) till min 5km kör takt. Generellt sett, måste du vara en ganska stong löpare att göra det i under 1 tim 30 min, mycket stong att göra det i under 1 tim 20min. För de flesta med anständig rinnande förmåga en sub 2 timmars tid bör kunna uppnås, men om inte används till uthållighet aspekten bör det noteras att många människor "slå i väggen" på runt 1/2 till 2/3 mark (främst på grund av gå ut för hårt i början & försöker hålla jämna steg med tätklungan) kör en 1/2 marathon för en avg man i 30-34 parentes ,,, 1: 35:00-1: 40:00 det är med utbildning. Backen fungerar är vad du vill när blir snabbare.
Att förbättra det ovanstående svaret:
Det vore självmord att försöka tävla en halvmara på samma takt en skulle tävla en 5K. Om den ursprungliga affischen faktiskt gör detta, han bara kör alla raser i ett behagligt tempo... faktiskt inte racing.
5K takt skulle vanligtvis vara 30-40 sekunder snabbare en mil än halvmara tempo. Med andra ord, om du kan köra en 5K på 21 minuter (om en 6:45 tempo), skulle din halvmara tempo vara ca 7:15.
"Hill arbete är vad du vill" att få snabbare kan eller kan inte vara sant. För någon löpare, mer MILES är lika med snabbare tider. Det är så enkelt. När du har en konsekvent bas av miles, lägga speedwork (inte hills) är din bästa insats. Hills kan definitivt göra dig starkare, men huvudet i spåret först.
Hur många år över 50? Vad är din vikt, kön, nuvarande formnivå och träningsstatus.Jag kunde fortfarande köra en 1.19 på 50, however vid 53 jag nu bara hantera 1,24 i dagsläget. (Jag var 1.15 på 47). Efter 50 it är svårare att förutsäga gånger, kan in
35 minuter. Är den genomsnittliga tid för någon att slutföra ett pussel svaret #2: om du går till websudoku, lätt pussel, det är betydligt under 6 minuter i genomsnitt. Jag tar 12 och är ute i "utkanten" av Fördelningskurvan. De japanska är rikt
Det finns många faktorer som påverkar slutförandet av en webbplats.1. hur många sidor att utveckla2. layout3. funktioner för att Visa4. innehåll - ju tidigare du kan erbjuda detta desto bättre5. hur webbplatsen ska fungera6. fixar - buggar7. ändringa
Det är en bred fråga. Ålder, kurs och vädret är 3 stora bidragande faktorerna till ett specifikt svar, men om du bara intresserad av vad genomsnittligt från alla åldrar, för alla kurser är då svaret är någonstans mellan 30-40 minuter.High school spår
Jag och min kompis spelar just nu och försöker hitta svaret på samma fråga. Även om vi, som jag menar mig och min vän, inte har slå spelet har oss men jag hittat en artikel på escapistmagizine.com som innehåller denna punkt skriven av Tom Goldman Inl
min han är 12.13 men jag har haft utbildning genomsnittligt tid enligt DOD 14.85 men detta inte tar in i konto längd och vikt detta är bara i allmänhet
mellan 5:30-7:00Tiden för 5,30 skulle vara för en bra löpare (medlem av en kör klubb och kör bra) tiden är mycket mer sannolikt att vara mellan 7-10minutes
frontcrawl och flygaMannen utan erfarenhet runt 30 år = 40-50man med erfarenhet runt 30 år - 20-30en kvinna är runt samma, men lite lägre12 - 14med erfarenhet = 25-30utan erfarenhet = 40-6015 +med erfarenhet = 20-25utan erfarenhet = 35 +
British Columbia friidrott i Kanada är en av de mest konkurrenskraftiga distanslöpning organisationer utanför Afrika, vanligtvis de snabbaste 14 åringarna kör runt 4:30 för 1500 M och 8: e plats efterbehandlingsenheten i VM skulle köra runt 4:50. gå
Beroende på förmågan hos simmare - varierar detta enormt. Också beroende är stroke du simmar. Kvartiler för åldern på den Newport 1 mile ocean simma är som följer, simmat främre crawl. (medelvärden beräknas från urval av 100 simmare): 19-29 UQ: 24:00
Det beror. De flesta människor bör kunna köra den på under 20 minuter. Om du är i ganska god form, kan du förmodligen göra det i under 15. Något under 12 är ganska snabbt. Min bästa är 11:56 och jag i 8: e klass.
Det finns ingen difinitive "Genomsnittlig tid" för en kilometer springa. Det beror egentligen på terräng, ålder, erfarenhet, och (i vissa fall) kön. Dock; som sagt jag skulle "questimate" att den genomsnittliga tiden för en kilometer s
Det fanns tre huvudsakliga skäl för förbud varar så länge:1) styrkan hos de grupper som hade kämpat för det - kyrkan (moraliska skäl), industrimän (arbetare var effektivare när inte bakfull/berusad), kvinnogrupper (problem det orsakade att familjer o
35-30 minuteri gr 9 cross country taget konkurrenskraftiga skulle vara ungefär 21minutes. en verkligt god tid skulle vara ungefär 20 minuter (skulle få du arround tionde i en avrage meet) på OFSAA (ontario finaler) jag tror att för gr9 och vinnare av
Det beror på fokus i ert tal. Om det land tal var bara en allmän överblick över den god meningen och den dåliga meningen (eller vad de största attraktionerna är), sedan sammanfatta genom att tala om varför detta land var så intressant att du och uttr
