Vad är hCG Diet protokollet?

Dr Simeons HCG protokoll nedan är några av de viktigaste punkterna från Dr Simeons "Pounds & Inches", som kan hittas fri online med en webbsökning samt stödgrupper och tele-kliniker som arbetar med dig utan att någonsin se du, förutsatt att du har medicinska tester göras lokalt igångsättning protokollet. Det har också några videor poppar upp på YouTube där människor gör protokollet dela sina erfarenheter. Planera för en Normal kurs 125 IE av hCG dagligen (utom under menstruation) tills 23 injektioner ges. Tills 3. injektion tvångsmatning. ** Det vill säga, den 1: a 2 dagar att ta hCG, du frossa på fet mat, för att se till att din normala fettceller är fylld till kapacitet ** efter 3: e injektion, 500 kalori diet fortsätter fram till 72 timmar efter den sista injektionen. För de följande tre veckorna får alla livsmedel utom stärkelse och socker i någon form (försiktig med mycket söt frukt). Efter 3 veckor, mycket gradvis lägga till stärkelse i små mängder, alltid kontrolleras morgon vägning. Kosten 500 kalorier diet förklaras dagen i den andra injektionen till de patienter som kommer att förbereda sin egen mat, och det är mycket viktigt att den person som faktiskt kommer att laga mat är närvarande - hustru, mor eller kocken, som omständigheterna. Här i Italien ges patienter av följande blad. Frukost:

Te eller kaffe oavsett mängd utan socker. Bara en matsked mjölk tillåtet i 24 timmar. Sackarin eller stevia får användas. Lunch:

100 g kalvkött, nötkött, kycklingfilé, färsk vit fisk, hummer, krabba eller räkor. Allt synligt fett skall avlägsnas noggrant innan tillagning, och köttet måste vägas raw. Det måste vara kokt eller grillad utan extra fett. Lax, tonfisk, ål och sill, torkade eller Inlagd fisk tillåts inte. En typ av grönsak endast skall väljas från följande: spenat, mangold, cikoria, betor greenerna, grön sallad, tomater, selleri, fänkål, lök, röda rädisor, gurka, sparris, kål. En breadstick (grissino) eller en Melba toast. Ett äpple eller en handfull jordgubbar eller halv grapefrukt. Middag: Samma fyra val som lunch.

HCG Diet Vegan protokoll (håll till 500 kalorier) Frukost:

Te i kvantitet utan socker. Bara en matsked mjölk tillåtet i 24 timmar. Stevia får användas som sötningsmedel.

Lunch:

Välj ett objekt från varje:

1) 1 servering av Hesekiel bröd OR 1/2 dl kokt quinoa eller 28 gram rå brunt ris proteinpulver

2) en typ av grönsak endast skall väljas från följande: spenat, mangold, cikoria, betor greenerna, grön sallad, tomater, selleri, fänkål, lök, röda rädisor, gurka, sparris, kål.

3) ett äpple eller en apelsin eller en handfull jordgubbar eller halv grapefrukt.

Middag: Samma fyra val som lunch

Saften av en citron dagligen tillåts för alla ändamål. Salt, peppar, vinäger, senapspulver, vitlök, basilika, persilja, timjan, mejram, etc., kan användas för smaksättning, men ingen olja, smör och dressing. Te, kaffe, vanligt vatten eller mineralvatten är de enda drycker tillåtna, men de vidtas oavsett mängd och hela tiden. I själva verket bör patienten dricka ca 2 liter av dessa vätskor per dag. Många patienter är rädd för att dricka så mycket eftersom de är rädda att detta kan göra dem behålla mer vatten. Detta är en felaktig uppfattning som kroppen är mer benägen att lagra vatten när intaget understiger dess normala krav. Frukt eller breadstick kan ätas mellan måltiderna i stället för med lunch eller middag, men inte mer än fyra som förtecknas för lunch och middag kan ätas på en måltid. Inga läkemedel eller kosmetiska produkter andra än läppstift, ögonbrynspenna och pulver kan han använde utan specialtillstånd inga variationer än de som anges kan införas. Alla saker som inte finns i listan är förbjudet, och patienten är säker på att inget tillåtna har lämnats. 100 gram kött måste noggrant vägas rå efter allt synligt fett har tagits bort. Gör exakt måste patienten ha en brev-skala, som köksvåg är inte tillräckligt noggranna och slaktaren bör definitivt inte åberopas. De inte ovanligt patienter som anser att så lite mat är för mycket för dem, kan utelämna något de vill. Det finns inga invändningar mot att bryta upp de två måltiderna. Till exempel med en breadstick och ett äpple till frukost eller före sänggåendet, förutsatt att de har dragits från de regelbundna måltiderna. Hela dagsbehovet av två breadsticks eller två frukter kan inte ätas samtidigt, inte heller kan någon objekt sparas från föregående dag läggas följande dag.

  • Relaterade Frågor

  • Vad är Paleo Diet?

  • Vad är HCG nivåer?

  • Vad orsakar HCG att stiga?

  • Vad är hCG?

  • Vad betyder hcg nivån 1500?

  • Vad Coca Cola Diet Coke och koks noll gör att kalciumkarbonat i en 5-dagarsperiod?

  • Vad är Divertikulit diet?

  • Vad skulle en diet för divertikulit patienten omfatta?

  • Vad är den diet planen för gulsot patient?

  • Vad läsk diet drycker är sötad med Splenda?

  • När du först reda på du är gravid, vad din hCG nivå bör och hur ska det växa?

  • Vad är en diet?

  • Vad gör Diet Coke gå högre än Cola när du släpper en mento i det?

  • Vad är Atkins diet?

  • Vad är speciell diet?

  • Vad är TCP-IP-protokollet?

  • Vad är skillnaden mellan protokollet och service interface i ISO-OSI 7 lager modell?

  • Vad betyder ordet diet?

  • Vad är obalanserad diet?