Den rapporterade "idealvikt" för en 36 år gammal man som är ungefär av en 6ft höjd bör vara i intervallet mellan 147 och 183 pounds. Detta är om hans hy är medium byggt.
Den genomsnittliga vikten för en 15-årig kvinnlig är omkring 120 till 140. Genomsnittliga BMI är 30% något mer är överviktiga.Det finns ingen "perfekt" vikt för en 15-årig kvinnlig. Vikt är relaterad till höjd och sammansättning snarare än ålder
Den amerikanska regeringen använder Body-Mass index för att bestämma korrekt vikt till omfattningen av 18,5 till 24,9 är intervallet för "normalvikt". Enligt denna skala en 5'8 "kvinna 18, skulle vara smack i mitten av"normalvikt"
Mellan 125 och 164 pounds (8 sten 9 11 sten 10) för ditt BMI vara i intervallet "normal" vikt. Detta kommer att variera med hur mycket muskler du har och liknande.
Hej min mamma är 120 punds och hon är fyrtio sex. Hon är frisk och hon tar spinningklasser vilket innebär att cykla. Hon tar också en hälsosam dosering av växter varje dag. Hon väger en bra mängd pounds och kom ihåg att ju mer färgglada din tallrik ä
125-135 som är skulle anses vara perfekt... såvida inte du wana vinna eller förlora pounds... beroende på du125-135 som är skulle anses vara perfekt... såvida inte du wana vinna eller förlora pounds... beroende på du
Allt från 130 pounds till ca är 170 pounds i intervallet frisk för en kvinna med 5' 9". Något under intervallet anses vara underviktig, och vice versa.
Normal är 120/80.Vi börjar att kalla det höga (hypertoni) när det är 140/90 (antingen nummer).Allt däremellan är "prehypertension" och en signal till försöker äta bra (lägre natrium), kontrollera din vikt och få regelbunden motion.
Det perfekt blodtrycket är 120/80 men för vuxna normalt blodtryck kan variera från 120/70 till 140/90. Blodtryck som är konsekvent 140/90 eller framför skulle vara orsaken till intervention. Det är viktigt att få ditt blodtryck kontrolleras regelbund
Vid 32 närmar en professionell kroppsbyggare sig slutet av sin förmåga att bygga styrka. Det är därför en hel del sport atleter tenderar att gå i pension av deras mitten av trettiotalet. Det är dock aldrig för sent för någon att börja träna med vikte