Vad är livsmedel som har kalorier men har inga näringsämnen?

Det finns mycket få livsmedel som har inga näringsämnen som helst, men har fortfarande kalorier. Mer mat skulle falla in i spänner att de innehåller kalorier, men mycket lite näringsämnen. Dessa är kända som "tomma kalorier", vilket innebär att de verkligen inte hjälpa för kroppen. Några exempel på detta skulle vara stekt mat, raffinerat socker / stärkelse, bleanced mjöl och fettrik mat (som smör och ister).