Vad är matsmältningsbesvär?

"Matsmältningsbesvär," även känd som "dyspepsi" är en term för att beskriva en sjukdom i mag-funktion; människor kan ha symtom såsom halsbränna, illamående, buksmärta, uppblåsthet, gas och så vidare. Det finns många orsaker till matsmältningsbesvär, så om det blir ett problem, bör du tala med din läkare om det.

Matsmältningsbesvär är magen problem som kan orsaka halsbränna på grund av magen sura uppstötningar. Det lämnar en bitter eller en syrlig smak i munnen. Att förebygga matsmältningsbesvär sätta lite citronsaft eller äppelcidervinäger i ett glas vatten och dricker det före måltiden. Undvika te, kaffe och andra drycker som innehåller koffein. Undvik varm kryddig mat, fet mat & choklad. Matvanor kan också orsaka matsmältningsbesvär. Äta dina måltider på tid och tugga dem ordentligt.