Vad är näringsvärdet i godis?

Vad är näringsvärdet i godis?

Nästan alla godis innehåller någon form av socker. socker är enkla kolhydrater, som ger en snabb explosion av energi, ofta följt av en "krasch".

Några chokladkakor kan innehålla en liten mängd protein (från, till exempel jordnötter) eller kalcium (från den mjölk som används i mjölkchoklad); men detta är mer än väl av mängden kalorier-täta fett som sådan barer innehåller också.

Bottom line, äta godis för att njuta, eller en kort sikt energi sköt. Men förvänta dig inte att få en hel del näring längs vägen. Och om att få (eller bor) i form är viktigt för dig, se till att ha godis endast med måtta, som en särskild behandling.

  • Relaterade Frågor

  • Vad är näringsvärdet av tofu?

  • Vad är näringsvärdet i datum?

  • Vad är näringsvärdet i icke-ekologisk mat?

  • Vad är näringsvärdet i lima bönor?

  • Vad är bokföringsvärdet fast livränta?

  • Vad är näringsvärdet i en drycker och typer av drycker.?

  • Vad är näringsvärdet i locust frukt?

  • Vad är näringsvärdet i alsike klöver?

  • Vad är näringsvärdet av sperma?

  • Vad är näringsvärdet i vitlök?

  • Vad är näringsvärdet i broccoli?

  • Vad är näringsvärdet av Jello?

  • Vad är näringsvärdet i mung bönor?

  • Vad är näringsvärdet i smakfullt enkel öl bröd?

  • Vad är näringsvärdet av cheddarost när smält och unmelted?

  • Vad är näringsvärdet av datum som en frukt?

  • Vad är näringsvärdet hos gruvarbetare sallad?

  • Vad är näringsvärdet av en California roll?

  • Vad är näringsvärdet av pinjenötter?